Jan-Emmanuel De Neve, profesor z University of Oxford's Said Business School, zwraca uwagę, że równowaga pomiędzy życiem zawodowym a osobistym, gdy mamy czas na robienie rzeczy dających nam radość, to numer jeden na liście rzeczy, przynoszących w życiu satysfakcję. A jednym ze sposobów na osiągnięcie takiej satysfakcji mógłby być trzydniowy weekend.
– Czterodniowy tydzień pracy jest idealny, jeśli chcemy znaleźć tę równowagę między życiem prywatnym i zawodowym – powiedział De Neve w rozmowie z BBC World News.
W Nowej Zelandii przez osiem tygodni testowano czterodniowy tydzień pracy. Okazało się, że polepszyło to pracę w grupie i zmniejszyło stres pracowników. Jednak z tym badaniem jest pewien problem – niektórzy pracownicy musieli złamać zasady, bo pracy było tak dużo. Co sugeruje, że niektórzy mogliby się wyłamywać, gdyby wprowadzono trzydniowy weekend.
Z badania nie wynikało, że jakość pracy w tym krótszym tygodniu pracy się podniosła, ale jego uczestnicy przyznawali, że trzydniowy weekend przyniósł im radość.
Badanie z 2015 roku przeprowadzone przez naukowców z Uniwersytetu Warwick wydaje się kolejnym argumentem za krótszym tygodniem pracy.