Czy za uszkodzone w pracy nadgarstki należy się odszkodowanie

Zespół cieśni w obrębie nadgarstka może mieć wiele przyczyn. W przypadku pracowników biurowych jedną z najczęstszych jest nadmierne wysuwanie nadgarstków do przodu lub do tyłu. Powtarzające się ruchy, np. podczas korzystania z klawiatury lub myszy komputerowej, mogą powodować podrażnienie i ucisk nerwu pośrodkowego. Pracując przy komputerze często trzymamy dłonie w powietrzu, bez podparcia dla nadgarstków. Nawet próbując utrzymać dłonie zgodnie z zasadami ergonomii nie jesteśmy w stanie uniknąć uginania ich przez wiele godzin i powtarzania tych samych ruchów, czasem kilkaset razy dziennie. A nerw pośrodkowy w kanale nadgarstka bardzo tego nie lubi.

Zespół cieśni nadgarstka jest wpisany do wykazu chorób zawodowych stanowiącego załącznik do rozporządzenia Rady Ministrów z 30 czerwca 2009 r. w sprawie chorób zawodowych (tekst jedn. DzU z 2022 r., poz. 1836). Rozpoznanie choroby zawodowej u pracownika lub byłego pracownika może nastąpić tak w czasie jego zatrudnienia w narażeniu zawodowym, jak i po zakończeniu pracy w takim narażeniu, pod warunkiem wystąpienia udokumentowanych objawów chorobowych w okresie ustalonym w wykazie chorób zawodowych. W przypadku zespołu cieśni nadgarstka jest to rok.

Podczas pracy przy komputerze ważne jest:

- używanie ergonomicznej klawiatury i myszki dobranej do kształtu dłoni,

- podpieranie nadgarstka na podkładce z tzw. poduszką wypełnioną np. hydrożelem,

- kąt zgięcia ramienia w łokciu powinien być prosty i wynosić 90 stopni,

- podczas pracy z myszką nadgarstek powinien być prosty i leżeć na stole jak najdalej od krawędzi,

- krzesło biurowe powinno mieć regulowane podłokietniki, tak aby łokieć spoczywał w linii prostej z nadgarstkiem znajdującym się na biurku.

W ostatnim czasie na rynku pojawiły się myszki ergonomiczne, które dzięki odpowiedniemu kształtowi są o wiele bardziej komfortowe od tradycyjnych. Najbardziej popularne są myszy pionowe, które charakteryzują się pionową konstrukcją, dzięki czemu podczas korzystania z niej nasza dłoń układa się w takiej pozycji, jak np. podczas podawania komuś ręki. Przedramię nie jest skręcone, co pozytywnie wpływa na całą rękę – od dłoni aż do ramienia.

Pracownika, u którego stwierdzono chorobę zawodową, pracodawca powinien wysłać na badania profilaktyczne, aby sprawdzić, czy nadal może on pracować na dotychczasowym stanowisku. Jeśli okaże się, że nie może – powinien przeorganizować lub stworzyć dla niego nowe stanowisko pracy.

Gdyby okazało się, że do zachorowania doszło w wyniku zaniedbań pracodawcy w zakresie zapewniania odpowiednich warunków BHP, to pracownik (lub były pracownik, a w razie jego śmierci – rodzina pracownika) ma prawo domagać się od pracodawcy stosownych świadczeń na podstawie przepisów dotyczących odpowiedzialności cywilnej. Musi jednak wykazać winę pracodawcy, a zatem udowodnić, że mimo spoczywającego na nim obowiązku np. nie dokonał oceny ryzyka zawodowego lub nie dostosował stanowiska pracy do zasad ergonomii.