fbTrack
REKLAMA
REKLAMA

Nauka

Zaraźliwa aktywność

Fotorzepa, Jak Jakub Dobrzyński
Rodzice, którzy chcą ochronić swoje dziecko przed otyłością, powinni sami uprawiać sporty. Najbardziej skuteczną metodą, by nakłonić dziecko do aktywności, jest dobry przykład. Wynika to z badań przeprowadzonych na około 5,5 tys. dzieci przez naukowców z brytyjskiego Uniwersytetu w Bristolu.
Specjaliści przeanalizowali styl życia 11-latków oraz ich rodziców. Okazało się, że dzieci, których rodzice co najmniej dwa razy w tygodniu uprawiali sport, zażywały o 5 proc. ruchu więcej niż pociechy ludzi, którzy nie byli aktywni sportowo.
W badaniach, które przyniosły takie wyniki, zostały wykorzystane akcelerometry – urządzenia, dzięki którym można zmierzyć, jak często i jak intensywnie człowiek się rusza. Dzieci nosiły aparaty przez siedem dni.Uprawiając sport, rodzice mogą zyskać podwójnie: sami staną się zdrowsi i dadzą dobry przykład dzieciom. Dziś wśród najmłodszych panuje epidemia nadwagi i ważny jest każdy, nawet niewielki, wzrost ich aktywności. na podst. „New Scientist”
Źródło: Rzeczpospolita
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
NAJNOWSZE Z RP.PL
REKLAMA
REKLAMA