Eksperci: Zmiana czasu zawsze szkodzi zdrowiu

W nocy z soboty na niedzielę, 31 marca, przestawiamy zegarki o godzinę do przodu. Chociaż osoby zdrowe zniosą ten zabieg o wiele łatwiej niż chore to jednak zmiana czasu, zdaniem ekspertów - zawsze przynosi straty.

Publikacja: 28.03.2019 15:49

Mózg zdrowej osoby potrzebuje 2,3 dni, by przyzwyczaić się do godzinnego przesunięcia czasu.

Foto: Adobe Stock

rp.pl

Za zniesieniem w państwach UE zmiany czasu - czyli rezygnacją z przestawiania zegarków dwa razy w roku - odpowiedział się Parlament Europejski w Strasburgu. Projekt nowelizacji dyrektywy przewiduje, iż ostatnia zmiana czasu w UE miałaby mieć miejsce w 2021r.

– Z punktu widzenia zdrowia zmiana czasu zawsze przynosi straty. Cierpią szczególnie osoby chore, z zaburzeniami snu oraz dzieci - powiedział w rozmowie z serwisem naukawpolsce.pl dr n.med. Michał Skalski z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego.

Pozostało jeszcze 86% artykułu

Dodatkowe -10% na BLACK WEEK

Kup roczną subskrypcję w promocji Black Week - duet idealny i korzystaj podwójnie!

Zyskujesz:

- Roczny dostęp do The New York Times, w tym do: News, Games, Cooking, Audio, Wirecutter i The Athletic.

- RP.PL — rzetelne i obiektywne źródło najważniejszych informacji z Polski i świata z dodatkową weekendową porcją błyskotliwych tekstów magazynu PLUS MINUS.

Subskrybuj teraz! Zaloguj się

Reklama

Zdrowie

Pandemia gorsza niż wywołana koronawirusem? Ekspertka wskazuje na zagrożenie

Wirus ptasiej grypy może wywołać pandemię gorszą od tej, wywołanej w 2020 roku przez koronawirus SARS-CoV-2, któ...

Materiał Promocyjny

Startupy poszukiwane — dołącz do Platform startowych w Polsce Wschodniej i zyskaj nowe możliwości!

Dzięki Funduszom Europejskim dla Polski Wschodniej (FEPW) firmy z tego regionu mają nowe możliwości na finansowanie innowacyjnych pomysłów. Polska Agencja Rozwoju Przedsiębiorczości (PARP) oferuje startupom w Polsce Wschodniej dostęp do siedmiu Platform startowych, które dają realne wsparcie lokalnych biznesów i zwiększenie konkurencyjność przedsiębiorstw. Są to partnerstwa ośrodków innowacji dające darmowe, kompleksowe programy wsparcia startupów od momentu rejestracji spółki.