Soja i pistacje dobre na raka

Uczeni zidentyfikowali składniki pokarmowe, których jedzenie pomaga w walce z nowotworem

Publikacja: 09.12.2009 00:38

Pistacje (fot. Zanastardust)

Pistacje (fot. Zanastardust)

Foto: Flickr

Kobiety cierpiące na raka piersi, które zjadają więcej produktów sojowych, mają niższe ryzyko nawrotu choroby i śmierci. Do tego wniosku doszli naukowcy pracujący pod kierunkiem dr Xiao Ou Shu z Vanderbilt University Medical Center w Nashville. Swoje badania przeprowadzili z udziałem ponad 5 tysięcy Chinek w wieku 20 – 75 lat. Wyniki publikuje pismo „JAMA”.

Okazało się, że panie jedzące najwięcej białka sojowego miały o jedną trzecią mniejsze ryzyko śmierci i nawrotu choroby niż te, które zjadały najmniej tego składnika.

[wyimek][srodtytul]7,4 mln osób[/srodtytul] umiera na świecie co roku na raka (wg danych WHO) [/wyimek]

Skąd wynika jego dobroczynna moc? – Produkty sojowe są bogate w izoflawony, organiczne związki chemiczne, które cieszą się dobrą sławą ze względu na swoje zdolności obniżania ryzyka raka – tłumaczą autorzy badań. Jednocześnie jednak ostrzegają, że istnieje zagrożenie interakcji między działaniem tych związków, które przypominają estrogeny, a jednym z leków używanych w chorobie nowotworowej (tamoksyfen).

Sprzymierzeńcami w walce z rakiem piersi mogą być również przyprawy, tj. kurkuma i pieprz. Dowiodły tego badania uczonych z Univeristy of Michigan, o czym doniosło internetowe wydanie „Breast Cancer Research and Treatment”. Badania zostały przeprowadzone na kulturach chorych komórek, które skąpano w roztworze z przypraw. W ten sposób zahamowano wzrost rakowych komórek macierzystych. Występują one w guzach i prowadzą do ich wzrostu, a także nawrotów i rozprzestrzeniania się choroby.

– Jeśli będziemy w stanie ograniczyć liczbę rakowych komórek macierzystych, to tak jak byśmy potrafili zmniejszyć liczbę komórek, które mogą się stać zaczątkiem nowotworu – tłumaczy dr Madhuri Kakarala, główny autor badań.

Co ważne, kurkuma i pieprz nie mają jednocześnie niszczącego wpływu na zdrowe komórki. Nawet w roztworze dochodzi do ich różnicowania się, co świadczy o normalnym procesie rozwoju. Jak jednak dodaje Kakarala, wyników badań nie można jeszcze wprost odnieść do ludzi. Należy przeprowadzić badania kliniczne, które mają ruszyć w przyszłym roku.

W codziennej diecie osób z chorobą nowotworową lub zagrożonych nią nie powinno zabraknąć pistacji. To z kolei wniosek z prac uczonych z University of Texas.

– Orzeszki pistacjowe są bogatym źródłem gamma-tokoferolu. Jest to odmiana witaminy E, która daje pewien poziom ochrony przed niektórymi odmianami nowotworów, między innymi rakiem płuca – mówi dr Ladia M. Hernandez, autorka badań. Zostały one przeprowadzone z udziałem 36 zdrowych ochotników. Połowa z nich przez kilka tygodni zjadała codziennie 68 gramów pistacji.

Dieta bogata w te orzeszki jest również zdrowa dla serca. Między innymi dlatego, że wpływa korzystnie na regulację poziomu cholesterolu.

[i]Masz pytanie, wyślij e-mail do autorki [mail=i.redlinska@rp.pl]i.redlinska@rp.pl[/mail][/i]

Kobiety cierpiące na raka piersi, które zjadają więcej produktów sojowych, mają niższe ryzyko nawrotu choroby i śmierci. Do tego wniosku doszli naukowcy pracujący pod kierunkiem dr Xiao Ou Shu z Vanderbilt University Medical Center w Nashville. Swoje badania przeprowadzili z udziałem ponad 5 tysięcy Chinek w wieku 20 – 75 lat. Wyniki publikuje pismo „JAMA”.

Okazało się, że panie jedzące najwięcej białka sojowego miały o jedną trzecią mniejsze ryzyko śmierci i nawrotu choroby niż te, które zjadały najmniej tego składnika.

Pozostało 81% artykułu
Nauka
W organizmach delfinów znaleziono uzależniający fentanyl
https://track.adform.net/adfserve/?bn=77855207;1x1inv=1;srctype=3;gdpr=${gdpr};gdpr_consent=${gdpr_consent_50};ord=[timestamp]
Nauka
Orki kontra „największa ryba świata”. Naukowcy ujawniają zabójczą taktykę polowania
Nauka
Radar NASA wychwycił „opuszczone miasto” na Grenlandii. Jego istnienie zagraża środowisku
Nauka
Jak picie kawy wpływa na jelita? Nowe wyniki badań
Materiał Promocyjny
Bank Pekao wchodzi w świat gamingu ze swoją planszą w Fortnite
Nauka
Północny biegun magnetyczny zmierza w kierunku Rosji. Wpływa na nawigację