Ile czasu dziecko może spędzać przed ekranem? Nowe zalecenia amerykańskich pediatrów

Tablet w rączkach przedszkolaka, telefon obok łóżeczka, automatycznie odtwarzane bajki w tle obiadu. Amerykańska Akademia Pediatrii proponuje rodzicom nowy...

Runął mit 10 tysięcy kroków. Badania wskazują niższy próg

Mit 10 tysięcy kroków obalają dwie duże analizy opublikowane w 2025 r. w „The Lancet”. Wynika z nich, że największe korzyści zdrowotne pojawiają się już pr...

Zmiany w kosztach badań NFZ. Wykryto nieprawidłowości finansowania diagnostyki

Narodowy Fundusz Zdrowia obniża wycenę badań diagnostycznych wykonywanych ponad limit. Decyzja podyktowana wykrytymi nieprawidłowościami oraz wysoką marżą...

Jak miasta wpływają na nasze zdrowie – i co można zrobić, żeby żyło się w nich lepiej?

Smog, stres, hałas, brak ruchu – współczesne miasta coraz częściej nie sprzyjają zdrowiu mieszkańców. Ale mogą też działać odwrotnie – wspierać dobrostan,...

RSV to największe zagrożenie dla niemowląt

Odsetek hospitalizacji wśród niemowląt z powodu RSV jest wyższy niż w jakiejkolwiek innej grupie wiekowej. Dlatego strategie profilaktyczne powinny koncent...

Norma poziomu cukru we krwi. Tyle powinna wynosić u zdrowych osób

Badanie poziomu glukozy we krwi należy do podstawowych elementów profilaktyki zdrowotnej. Pozwala wcześnie wykryć stan przedcukrzycowy i cukrzycę, a także...

„Fit” pułapka na talerzu? Karagen pod lupą naukowców. Może osłabiać jelita i metabolizm

Wybierasz jogurt proteinowy, napój owsiany lub chudą wędlinę, by zadbać o zdrowie? Badania kliniczne naukowców z Niemiec rzucają nowe światło na popularny...

NFZ daje darmowy test. Mało kto o nim wie

Test FIT-OC to darmowe badanie oferowane przez NFZ pomagające we wczesnym wykryciu raka jelita grubego. O teście tym, w przeciwieństwie do kolonoskopii, wi...

Osiem szklanek wody dziennie to mit. Obalają go wyniki nowych badań

Można zapomnieć o zaleceniach, że dziennie należy wypić osiem szklanek wody. Wyniki najnowszych badań wskazują, że nie ma jednej, ogólnej zasady co do tego...

Chude mleko sprzyja otyłości u dzieci. Wyniki badań z Kanady

Pełnotłuste mleko obniża ryzyko otyłości u dzieci – wykazali kanadyjscy badacze. Dzieci pijące pełnotłuste mleko we wczesnym dzieciństwie mogą mieć mniejsz...

Reklama
Reklama

Koniec z tym składnikiem suplementów diety. Nowe przepisy już obowiązują

Popularny składnik suplementów diety został zakazany w Polsce. Ministerstwo Zdrowia zdecydowało się na taki krok ze względu na obawy o bezpieczeństwo i moż...

„Pasywny” czas przed ekranem szkodzi mózgowi. Może zwiększać ryzyko demencji

Nowe badania naukowe potwierdzają, że „pasywne” spędzanie czasu przed ekranem może zwiększać ryzyko demencji. Dotyczy to zarówno nieangażującego umysłu ogl...

Te objawy mogą pojawić się tydzień przed zawałem. Większość osób je lekceważy

Choroby serca są jedną z najczęstszych przyczyn zgonów na świecie, a zawały stanowią dużą część tych przypadków, przy czym rzadko pojawiają się znienacka....

Odkryli receptę na długowieczność. Zaskakujące wyniki badania naukowców z King’s College

To dobra wiadomość dla miłośników słodyczy. Badania brytyjskich naukowców z King’s College London potwierdziły, że spożywanie gorzkiej czekolady spowalnia...

GIS wycofuje suplement. Wykryto zakazane pestycydy

Główny Inspektorat Sanitarny wydał publiczne ostrzeżenie dotyczące suplementu diety marki Mother’s Protect. W części przebadanych partii wykryto przekrocze...

Hit czy mit? Polscy naukowcy sprawdzili, czy berberyna działa jak Ozempic

W ostatnim czasie w sieci pojawiają się opinie sugerujące, że berberyna może mieć działanie zbliżone do leków inkretynowych – nierzadko w jej kontekście tr...

Badanie: Niewielkie zmiany w długości snu i aktywności fizycznej istotnie chronią serce

Badanie opublikowane w „European Journal of Preventive Cardiology” wskazuje, że jednoczesne wprowadzenie niewielkich korekt w długości snu, aktywności fizy...

Kofeina pomaga chronić pamięć. Naprawia szkody wywołane niedoborem snu

Najnowsze badania naukowe dowodzą, że zawarta w kawie kofeina nie tylko pobudza nasz umysł, ale pomaga również przywrócić funkcje pamięciowe uszkadzane w w...

Piwna oranżada 0 proc., czyli jak reklamować piwo bez jego reklamowania

Nowy produkt jednego z największych polskich browarów wywołał falę krytyki. Piwo 0 proc. o smaku oranżady miało być „pozytywnym skojarzeniem z przeszłością...

Naukowcy obalają mit o szkodliwości kawy. Liczy się jednak jeden szczegół

Kawa pomaga czy szkodzi zdrowiu? Najnowsze badania obalają mit o słynnym napoju, a eksperci wyjaśniają, jakie korzyści daje jego umiarkowane picie.

Reklama
Reklama
REKLAMA: automatycznie wyświetlimy artykuł za 15 sekund.
Reklama