Nie dam chyba rady przepracować do tych 67 lat – obawia się Mateusz, 46-letni prawnik z Warszawy. Ma kilkanaście kilogramów nadwagi, a ostatnio problemy ze zbyt wysokim ciśnieniem i bólami krzyża.
Jak wynika z najnowszego badania Ergotestu, w którym firma Fellowes sprawdza warunki pracy w polskich biurach, podczas pracy przy komputerze 40 proc. z 37 tys. ankietowanych internautów zawsze lub często odczuwa bóle oczu, ponad połowa bóle pleców lub karku, a co piąty bóle nadgarstków, łokci i ramion, oraz opuchliznę nóg.
Zestresowani na L4
Jeszcze większe problemy sprawia Polakom stres. W niedawnym badaniu USP Zdrowie aż 97 proc. Polaków przyznało, że codziennie się stresuje, głównie pracą i nauką oraz finansami. Według danych firmy doradczej Extended Disc, pod względem poziomu stresu polscy pracownicy należą do rekordzistów w świecie.
– Coraz częściej spotykamy się z problemami z radzeniem sobie ze stresem i zachowaniem zdrowego balansu między życiem a pracą – twierdzi dr Katarzyna Gorzelak-Kostrzewska, kierownik ds. Profilaktyki i Medycyny Pracy w Medicover. Dodaje, że w ostatnich pięciu latach wśród pracowników firm – podopiecznych Medicover odsetek osób korzystających z porad psychologicznych wzrósł prawie 2,5-krotnie. W gabinetach lekarskich pojawia się też coraz więcej osób z objawami psychosomatycznymi, czyli licznymi fizycznymi skutkami stresu.
74 procent firm w USA, które mają programy wellness, wprowadziły je głównie, by zmniejszyć koszty ochrony zdrowia
