Picie napojów gazowanych przez nastolatków może mieć przykre konsekwencje?

Badanie przeprowadził Shuo Feng z Texas A&M University. Naukowiec zajmuje się badaniem powiązań między dietą a funkcjonowaniem mózgu i zdrowiem sercowo-metabolicznym oraz edukacją behawioralną w zakresie zdrowia z perspektywy neurologicznej i biologicznej. Wyniki badań opublikowano w czasopiśmie „Nutritional Neuroscience”, a donosi o nich serwis PsyPost.org poświęcony najnowszym odkryciom z zakresu psychologii i neuronauki.

Zbadano wpływ napojów gazowanych na zdolności poznawcze nastolatków

Powiązania między wysokim spożyciem cukru a problemami zdrowotnymi naukowcy zidentyfikowali już wcześniej. Do tej pory jednak nie do końca jasny był związek między różnymi rodzajami słodkich napojów a jasnością umysłu u nastolatków. To właśnie tę zależność starał się wyjaśnić Shuo Feng z Texas A&M University.

Naukowiec zaprojektował badanie, w którym chciał wyjść poza proste, bezpośrednie powiązanie między cukrem a funkcjonowaniem mózgu. Chciał sprawdzić, czy słodkie napoje powodują zaburzenia snu, które z kolei prowadzą do problemów poznawczych.

Naukowiec wykorzystał dane z badania dotyczącego ryzykownych zachowań młodzieży (Youth Risk Behavior Surveillance Survey, YRBS) z 2021 r. Było to ogólnokrajowe badanie prowadzone na szeroką skalę, które monitorowało zachowania zdrowotne w głównej mierze przyczyniające się do zgonów i niepełnosprawności wśród młodzieży.

Ostateczny zbiór danych wykorzystanych przez Shuo Fenga obejmował odpowiedzi 8229 uczniów szkół średnich z całych Stanów Zjednoczonych. W ankiecie poproszono ich o podanie częstotliwości spożywania napojów gazowanych i izotonicznych w ciągu ostatniego tygodnia. Poproszono ich również o oszacowanie średniej długości snu w ciągu nocy.

Ponadto ankieta zawierała szczegółowe pytania dotyczące jasności umysłu, co miało pomóc zmierzyć trudności poznawcze.

Napoje gazowane mogą osłabiać zdolności poznawcze nastolatków

Analiza wyników badania wykazała wyraźne wzorce w zależności od rodzaju napoju i płci ucznia. Okazało się, że istniał silny związek między codziennym spożywaniem napojów gazowanych a trudnościami poznawczymi i to zarówno u chłopców, jak i dziewcząt. Nastolatki pijące codziennie napoje gazowane – w porównaniu z tymi niepijącymi – częściej zgłaszały poważne problemy z pamięcią i koncentracją.

Czytaj więcej

Profilaktyka

Badanie: Reklamy alkoholu zwiększają chęć sięgnięcia po procenty

Reklamy potrafią nie tylko przyciągać uwagę, ale też realnie zwiększać ochotę na alkohol i wpływa...

Nieco inaczej przedstawiały się wyniki badania w przypadku napojów izotonicznych. Ich codzienne spożycie wiązało się z trudnościami poznawczymi u dziewcząt. Z kolei w przypadku chłopców w tej samej kategorii dziennego spożycia zależność ta nie była statystycznie jednoznaczna.