Spożywanie jajek wiąże się z niższym ryzykiem zdiagnozowania choroby Alzheimera u osób w wieku 65 lat i starszych, dowiedli naukowcy z Loma Linda Universit...
Naukowcy z Uniwersytetu Oksfordzkiego, którzy badali wpływ epidemii HIV na ewolucję doszli do zaskakujących wniosków. Badania dowodzą, że zanim leki antyre...
Świadome spowolnienie tempa oddechu wpływa na to, jak trafnie rozpoznajemy emocje na twarzach otaczających nas osób, w zależności od tego, czy akurat wdych...
Melatonina produkowana przez organizm człowieka odgrywa istotną rolę w prawidłowym śnie. Jak działa jej mechanizm? Sprawdzili to naukowcy z California Inst...
Ziewanie może wspomagać usuwanie ważnych płynów z mózgu, dowiedli australijscy badacze. Odkrycie to stanowi impuls do dalszych badań nad jego powiązaniami...
Mit 10 tysięcy kroków obalają dwie duże analizy opublikowane w 2025 r. w „The Lancet”. Wynika z nich, że największe korzyści zdrowotne pojawiają się już pr...
Nowe badanie wykazało, że bardziej ryzykowne stosowanie sterydów anaboliczno-androgennych może iść w parze z silniejszymi objawami depresji, lęku i impulsy...
Kofeina to dla wielu osób sposób na szybkie pobudzenie. Okazuje się jednak, że nie zawsze działa tak samo. Niekiedy kawa może tylko chwilowo maskować senno...
Operacja kolana w przypadku uszkodzenia łąkotki nie przynosi pacjentom korzyści, a nawet może przynosić szkody – wykazało najnowsze badanie fińskich naukow...
