Nie objadać się, tylko próbować
Święta to trudny okres dla osób chorych i tych, które są na diecie. Kuszą pierogi, ciasta, mięsa. Tylko kolacja wigilijna może dostarczyć nawet 3 tys. kalo...
Praca. Metody na stres
Mindfulness – uważność – jest naukowo potwierdzonym sposobem na łagodzenie stresu pracowników. A firma, która ma zadowolonych pracowników, notuje lepsze wy...
Karp na wigilijnym stole
Nasze przedwojenne książki kucharskie aż pękają od recept na przyrządzanie ryb. Ale w Polsce panuje dziś rybna smuta
Wpływ modlitwy na mózg
Co dzieje się w mózgu człowieka, kiedy modli się lub medytuje? Odpowiedzi na to pytanie szuka neuroteologia