Dzieci w Polsce są odwodnione. Piją mało i nie to, co powinny

Prawie połowa uczniów pije zdecydowanie za mało, a wśród wybieranych przez dzieci napojów dominuje słodzona herbata – informuje Onet, powołując się na najnowsze badania naukowców z Uniwersytetu Jagiellońskiego.

Publikacja: 25.10.2018 14:39

Nawet niewielkie odwodnienie może zaburzać koncentrację i pamięc krótkotrwałą.

Nawet niewielkie odwodnienie może zaburzać koncentrację i pamięc krótkotrwałą.

Foto: AdobeStock

Naukowcy z Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie przebadali parametry antropometryczne i stan nawodnienia dzieci w wieku szkolnym. Okazuje się, że niemal połowa z nich jest odwodniona. Takie wyniki mogą niepokoić, ponieważ nawet łagodnie odwodnienie powoduje spadek koncentracji, uczucie zmęczenia, senność i bóle głowy, rozdrażnienie i pogorszenie pamięci krótkotrwałej.

Zaskoczeniem jest, że wbrew powszechnej opinii, dzieci wcale nie piją dużej ilości soków. Z badań wynika, że piją ich zbyt mało. Uczniowie piją głównie herbatę z cukrem, która nie wpisuje się w żadne aktualne rekomendacje w zakresie zdrowego żywienia – czytamy w onet pl.

„Rzeczpospolita” najbardziej opiniotwórczym medium października!
Rzetelne informacje, pogłębione analizy, komentarze i opinie. Treści, które inspirują do myślenia. Oglądaj, czytaj, słuchaj.

Czytaj za 9 zł miesięcznie!
Obszary medyczne
Masz to jak w banku
https://track.adform.net/adfserve/?bn=77855207;1x1inv=1;srctype=3;gdpr=${gdpr};gdpr_consent=${gdpr_consent_50};ord=[timestamp]
Obszary medyczne
Współpraca, determinacja, ludzie i ciężka praca
Zdrowie
"Czarodziejska różdżka" Leszczyny. Bez wotum nieufności wobec minister zdrowia
Materiał Promocyjny
Bank Pekao wchodzi w świat gamingu ze swoją planszą w Fortnite
Zdrowie
Co dalej z regulacją saszetek nikotynowych?