Już za 19 zł miesięcznie przez rok
Jak zmienia się Polska, Europa i Świat? Wydarzenia, społeczeństwo, ekonomia i historia w jednym miejscu i na wyciągnięcie ręki.
Subskrybuj i bądź na bieżąco!
Ile kroków trzeba zrobić dziennie, by zmniejszyć ryzyko śmierci? Nowe badania
Nie 10 czy 8 tysięcy, jak wcześniej podawano lecz już 4 tysiące kroków dziennie wystarczy, aby zmniejszyć ryzyko przedwczesnej śmierci - wynika z najnowszych badań, które opisuje BBC.
Już 4 tysiące kroków dziennie zmniejsza ryzyko śmierci
Zespół badaczy z Uniwersytetu Medycznego w Łodzi oraz amerykańskiego Uniwersytetu Johnsa Hopkinsa przeanalizował dane dotyczące 226 tys. osób z całego świata.
Co nam daje każde tysiąc kroków w ciągu dnia?
Pozostało jeszcze 91% artykułu
Materiał Partnera
Profilaktyczne SOS. Zaproszenia na badania pilnie potrzebne?
Z bezpłatnego programu profilaktyki raka piersi korzysta około 30 procent uprawnionych Polek. Eksperci podkreśla...
Profilaktyka
Scenariusze bez dymu tytoniowego. Kiedy Polacy przestaną palić papierosy?
Bez zmian w kształcie polityki zdrowotnej i fiskalnej Polska ma szansę osiągnąć status społeczeństwa wolnego od...
Materiał Promocyjny
Rak pęcherza moczowego - Polska na czele niechlubnego rankingu
Polska przoduje w Europie pod względem śmiertelności z powodu raka pęcherza. Szybkie rozpoznanie raka pęcherza m...
Profilaktyka
Polacy chcą zakazu reklamy piwa
Całkowity zakaz reklamy piwa alkoholowego i bezalkoholowego to rozwiązanie za którym opowiada się połowa Polaków...
Materiał Promocyjny
Polska powinna rozważyć podwojenie nakładów na profilaktykę zdrowotną
W Polsce na profilaktykę przeznacza się zaledwie ok. 2% ogółu wydatków na ochronę zdrowia. Już podwojenie tego...
Reklama