Reklama

Pesymizm może być zaraźliwy

Sposób, w jaki ludzie funkcjonujący obok nas reagują na stresujące wydarzenia, może wpływać na to, jak my sami je odbieramy.

Aktualizacja: 24.04.2013 11:20 Publikacja: 24.04.2013 11:15

Jeżeli bliscy nam ludzie zalewają się łzami po jakimś niepowodzeniu, rośnie ryzyko, że poddamy się temu nastrojowi. To ryzyko rośnie jeszcze bardziej, jeżeli znajdujemy się w stanie tzw. podatności poznawczej, na przykład sami przeżywamy ważne zmiany w życiu.

To wnioski z badania studentów - ochotników, o których informuje „Clinical Psychological Science".

W eksperymencie wzięło udział 103 studentów mieszkających w uniwersyteckim akademiku - losowo umieszczono ich w pokojach z nieznajomymi. Ponieważ byli to studenci pierwszoroczni, zmiana środowiska i przyjaciół sprawiła, że byli oni bardziej podatni na wpływy innych.

„Okazało się, że poziom podatności poznawczej studentów był silnie związany z podatnością poznawczą ich współlokatorów. I odwrotnie." - piszą naukowcy na łamach „Clinical Psychological Science". To samonapędzający się mechanizm, w którym badane osoby same siebie obwiniały o wszystkie niepowodzenia. W dodatku u studentów o wysokiej podatności poznawczej dwukrotnie częściej cierpiały później na depresję. Jak podkreślają badacze ten efekt był jeszcze silniejszy, jeżeli studenci znajdowali się w stresującej ich sytuacji. A o to przecież na studiach nie jest trudno.

Według badaczy z tych obserwacji płynie kilka wniosków. Pierwszy - że podatność poznawcza, uważana często za niezmienną cechę charakteru - może się umacniać lub zanikać pod wpływem innych ludzi. Po drugie - nasze otoczenie odgrywa szczególnie istotną rolę, zwłaszcza w najtrudniejszych momentach życia.

Reklama
Reklama

I wreszcie - skoro pesymizm może być „zaraźliwy", to optymizm również.

Jeżeli bliscy nam ludzie zalewają się łzami po jakimś niepowodzeniu, rośnie ryzyko, że poddamy się temu nastrojowi. To ryzyko rośnie jeszcze bardziej, jeżeli znajdujemy się w stanie tzw. podatności poznawczej, na przykład sami przeżywamy ważne zmiany w życiu.

To wnioski z badania studentów - ochotników, o których informuje „Clinical Psychological Science".

Reklama
Materiał Partnera
Czy można wykryć, że pracę napisała AI? Nauczyciele akademiccy vs. ChatGPT
Materiał Promocyjny
UltraGrip Performance 3 wyznacza nowy standard w swojej klasie
Materiał Partnera
Zegar biologiczny. Co naprawdę decyduje o naszej produktywności?
Nauka
Jak urozmaicić spacery i biegi? Eksperci mają niecodzienny pomysł. „Zaczynać powoli”
Materiał Partnera
Język natury. Źródła jako świadkowie zmian klimatu i działalności człowieka
Materiał Promocyjny
Manager w erze AI – strategia, narzędzia, kompetencje AI
Materiał Partnera
Od nikotyny po alzheimera. Nowy model receptorów może zmienić badania nad mózgiem
Materiał Promocyjny
Prawnik 4.0 – AI, LegalTech, dane w codziennej praktyce
Reklama
Reklama