Małe zmiany, wielki efekt

27 września 2009 roku już po raz ósmy w Polsce obchodzony będzie Światowy Dzień Serca. Tym razem Wrocław gości centralne obchody tego święta. Organizatorem jest Polskie Towarzystwo Kardiologiczne

Aktualizacja: 24.09.2009 17:41 Publikacja: 24.09.2009 12:34

W tym roku miejscem centralnych obchodów będzie Wrocław, a tam centralnym punktem stanie się wielki

W tym roku miejscem centralnych obchodów będzie Wrocław, a tam centralnym punktem stanie się wielki festyn w Rynku

Foto: PTK

W tym roku celem imprezy jest uświadomienie, jak ważna jest profilaktyka chorób serca. Są one zaliczane do schorzeń związanych z rozwojem cywilizacji. Ponieważ często są rezultatem niewłaściwych warunków pracy – w której ludzie spędzają znaczną część życia – hasło tegorocznych obchodów brzmi: „Zdrowe serce lepsza praca”.

[srodtytul]Medycyna i ekonomia[/srodtytul]

Człowiek aktywny zawodowo spędza w pracy praktycznie ponad połowę doby. Dlatego odpowiednie warunki pracy, dobre nawyki towarzyszące na co dzień ludziom wszystkich zawodów są tak ważne dla zachowania zdrowia, zwłaszcza zdrowego serca. W tej kwestii lekarze są jednomyślni: nawet niewielkie zmiany w życiu zawodowym, w sposobie wykonywania pracy, mogą korzystnie wpływać na zdrowie, a tym samym na samopoczucie. Z kolei te dwa czynniki są niezbędne do wydajnej pracy.

Z najnowszych badań przeprowadzonych przez Instytut Kardiologii w Warszawie wynika, że ponad 40 proc. dorosłych osób w naszym kraju należy do grupy zagrożonej chorobami sercowo-naczyniowymi. Blisko połowa osób umierających z powodu chorób przewlekłych – są wśród nich choroby serca i układu krążenia – to ludzie w wieku przedemerytalnym.

W rezultacie spada tak zwana produktywność dorosłej populacji, natomiast rosną koszty leczenia w tej grupie osób. Oprócz społecznych także skutki makroekonomiczne takiego stanu są dramatyczne. Problem ten dotyczy nie tylko Polski.

[srodtytul]Dla dorosłych i dzieci[/srodtytul]

W Polsce, podobnie jak w innych krajach, właśnie profilaktyka jest motywem przewodnim tegorocznego Światowego Dnia Serca. Chodzi o unikanie zachowań ryzykownych, czyli takich, które są niekorzystne dla serca i układu krążenia, zwiększają ryzyko tego rodzaju chorób. Te najpowszechniejsze można wymienić jednym tchem: zbyt mała aktywność fizyczna, złe nawyki żywieniowe, palenie tytoniu.

Sprawy te staną w centrum uwagi podczas imprez z okazji Światowego Dnia Serca w całej Polsce. W tym roku miejscem centralnych obchodów będzie Wrocław, a tam centralnym punktem stanie się wielki festyn w Rynku poświęcony tematyce zdrowego serca i wszystkiego, co temu służy. Jedną z bardziej widowiskowych imprez będzie z pewnością mecz siatkówki między reprezentacją polskich kardiologów i „resztą świata”. Natomiast organizatorzy liczą na tłumny udział uczestników wrocławskiego festynu w wielkim Marszu Serca, do którego zapraszają adeptów nordic walking, czyli spacerów z kijkami, oraz wszystkich piechurów (także tych kroczących bez kijków).

Uczestnicy festynu będą mieli okazję skontrolować niektóre parametry swojego zdrowia, dokonać podstawowych badań. Między innymi można będzie sprawdzić ciśnienie tętnicze, tętno, poziom cukru, cholesterolu, wskaźnik masy ciała BMI (pokazujący, czy jeszcze daleko do progu nadwagi, czy może i o ile kilogramów próg ten został przekroczony). Można będzie zrobić pulsoksymetrię – zbadać wysycenie krwi tlenem. Dla odważnych przygotowano punkty obliczania tzw. ryzyka zgonu z powodu zawału serca (SCORE). Dietetycy zapoznają zainteresowanych z podstawami zdrowego żywienia. A wszyscy ludzie w białych fartuchach – razem i z osobna – będą zniechęcali do palenia tytoniu.

Organizatorzy wrocławskiego festynu przygotowali dla najmłodszych specjalny plac zabaw. Wystąpią dla nich Pan Yapa i Majka Jeżowska. Mobilna scena Teatru Lalek zaprosi chętnych do Bajkonusu. O rozrywkę dla dorosłych zadbają gwiazdy polskiej estrady. Między innymi zagra zespół Łzy. Gośćmi specjalnymi koncertu będą Małgorzata Socha i Mariola Bojarska-Ferenc. A poprowadzą go popularni prezenterzy telewizyjni – Dorota Wellman i Marcin Prokop.

Festyn we Wrocławiu rozpocznie się 27 września o godz. 11. Więcej informacji pod adresem www.dzienserca.com.pl

[ramka][b]Na świecie[/b]

Światowy Dzień Serca obchodzony jest od 2000 roku. W tej globalnej imprezie uczestniczy już ponad 100 krajów na wszystkich kontynentach. – Nie wszyscy wiedzą, że styl życia i geny mają wpływ na ryzyko zachorowania na choroby serca i udary. Dlatego nigdy nie jest ani za wcześnie, ani za późno, aby zacząć dbać o serce – uważa prof. Shahryar Sheikh, prezes Światowej Federacji Serca (World Heart Federation). Oczywiście lepiej „za wcześnie”, dlatego akcent tegorocznych obchodów położony jest na profilaktykę.

Na całym świecie lekarze będą wyjaśniać, co zrobić, aby ulżyć temu najciężej pracującemu narządowi w całym organizmie. W ramach tego wydarzenia odbędą się konsultacje medyczne, marsze, biegi, spływy, ćwiczenia sprawnościowe, ale także publiczne debaty, spotkania naukowców, koncerty, zawody sportowe.

A wszystko z myślą o uświadomieniu możliwie jak największej liczbie ludzi, że choroba serca tylko w niezmiernie małej liczbie przypadków jest nieunikniona. Ogromna większość ludzi sprawy serca ma we własnych rękach. Praktycznie każdy może o nie skutecznie dbać, pod warunkiem, że wie jak.[/ramka]

Kultura
Arcydzieła z muzeum w Kijowie po raz pierwszy w Polsce
https://track.adform.net/adfserve/?bn=77855207;1x1inv=1;srctype=3;gdpr=${gdpr};gdpr_consent=${gdpr_consent_50};ord=[timestamp]
Kultura
Podcast „Komisja Kultury”: Seriale roku, rok seriali
Kultura
Laury dla laureatek Nobla
Kultura
Nie żyje Stanisław Tym, świat bez niego będzie smutniejszy
Materiał Promocyjny
Bank Pekao wchodzi w świat gamingu ze swoją planszą w Fortnite
Kultura
Żegnają Stanisława Tyma. "Najlepszy prezes naszego klubu"