Już za 19 zł miesięcznie przez rok
Jak zmienia się Polska, Europa i Świat? Wydarzenia, społeczeństwo, ekonomia i historia w jednym miejscu i na wyciągnięcie ręki.
Subskrybuj i bądź na bieżąco!
Dlaczego ćwiczenia chronią przed rakiem?
Wiele badań wskazuje na to, że regularna aktywność fizyczna zmniejsza ryzyko rozwoju raka, chociaż nie ma jednoznacznej odpowiedzi, jaki mechanizm za to odpowiada. Nowe badania sugerują zaskakującą odpowiedź.
Wzrost markerów zapalnych po wysiłku fizycznym może hamować rozwój komórek nowotworowych
Ćwiczenia fizyczne zmniejszają ryzyko rozwoju wielu rodzajów raka, m.in. piersi, błony śluzowej macicy, prostaty, płuca, a przede wszystkim raka jelita grubego. Większość badań potwierdziła, że regularna aktywność fizyczna może zmniejszyć ryzyko występowania tego nowotworu nawet o 40–50 proc. Sposób, w jaki treningi chronią przed rakiem okrężnicy, pozostaje jednak niejasny. Fakt, że ruch usprawnia perystaltykę jelit i ułatwia ich regularne oczyszczanie się może mieć pewne znaczenie, ale nie wyjaśnia w pełni tego zjawiska.
Pozostało jeszcze 84% artykułu
Zdrowie
Wyzwania dla zdrowia publicznego
Alkohol i nikotyna wywołują negatywne skutki zdrowotne, społeczne i ekonomiczne. W jaki sposób przeciwdziałać te...
Materiał Promocyjny
25 lat działań na rzecz zrównoważonego rozwoju
Odpowiedzialny biznes przechodzi kolejną ewolucję związaną z nowymi wymaganiami regulacyjnymi. Tym razem celem jest strategiczna transformacja pozwalająca na skuteczną ochronę środowiska i praw człowieka. Jak odpowiedzieć na te wyzwania?
Zdrowie
Podwyżki dla lekarzy i pracowników ochrony zdrowia. Ministerstwo Zdrowia odkrywa karty
Skumulowane koszty ustawy o minimalnym wynagrodzeniu dla pracowników ochrony zdrowia w tym roku pochłoną jedną c...
Zdrowie
Otyłość wyzwaniem cywilizacyjnym XXI wieku
Każdego dnia w Polsce 160 osób umiera przedwcześnie z powodu otyłości. Choroba powoduje ponad 200 powikłań, z kt...
Materiał Promocyjny
Kolacja i odchudzanie – fakty i mity o ostatnim posiłku dnia
Czy jedzenie późno w ciągu dnia rzeczywiście utrudnia utratę wagi? To pytanie pojawia się często, gdy ktoś chce...
Zdrowie
Unijny komisarz ds. zdrowia: Unia Europejska i USA są od siebie mocno zależne
Europejski przemysł farmaceutyczny to sektor globalnie konkurencyjny. Wchodzimy jednak w bardzo wymagający okres...
Reklama