Bawełniana bielizna to podstawa

75 proc. kobiet miesiączkujących przynajmniej raz w życiu choruje na grzybicze zapalenie pochwy. Długotrwałe leczenie nie zawsze przynosi pożądane efekty. Przestrzegając sztywnych zasad higieny i nosząc odpowiednią bieliznę możesz skutecznie zapobiec zakażeniu.

Publikacja: 29.08.2008 02:58

Swędzenie, pieczenie, zaczerwienienie, charakterystyczne upławy (gęste, o nienaturalnym kolorze) oraz przykry zapach wydobywający się z pochwy – to najczęstsze objawy zapalenia grzybiczego tego narządu u kobiet.

Najczęściej jest to zbyt duża ilość grzybów Candida, które zakłócają prawidłowe funkcjonowanie flory bakteryjnej. Komórki grzyba mnożą się i niszczą pH właściwe pochwie. Powodują nieprzyjemne objawy. Udowodniono także silny związek wystąpienia lub nawrotu choroby ze stosowaniem antybiotyków, środków antykoncepcyjnych, leczeniem sterydami nadnerczowymi, niedoborem żelaza i witamin, otyłości oraz występowaniem cukrzycy.

Równie ważne są czynniki mechaniczne wywołujące grzybicze zapalenie pochwy. O ile niektórym przyczynom występowania zapalenia nie możesz lub trudno Ci zapobiec – o tyle na tym polu możesz ostro powalczyć. Chodzi o to, aby nie nosić zbyt ciasnej bielizny nieprzepuszczającej powietrza, która podwyższa temperaturę – najlepszym wyjściem będzie więc bielizna bawełniana. Powinno się także unikać nadmiernej wilgotności narządów płciowych. Na ten fakt warto zwrócić uwagę zwłaszcza w wakacje, gdyż wtedy spędzamy najwięcej czasu w wilgotnym stroju kąpielowym. Nie należy ubierać się zbyt ciepło – to również sprzyja utrzymywaniu się wysokiej wilgotności. Szczególną ostrożność należy zachować korzystając z ogólnie dostępnych basenów, pryszniców, ubikacji, a w szczególności hotelowych ręczników.

Jednym z najczęstszych powodów nawrotu infekcji jest autozakażanie się. Chodzi o przenoszenie się szczepów grzybiczych z okolic odbytu do pochwy. W zapobieganiu takim przypadkom ważne jest stosowanie się kobiety do sztywnych zasad higieny intymnej. Ważne jest, aby nie przenosić bakterii od odbytu do pochwy. Te oczywiste dla niektórych standardy, które chronią kobietę przed wieloma zakażeniami – nie tylko przed grzybiczym zapaleniem pochwy, często nie są przestrzegane.

Do innych czynności mogących przeciwdziałać temu nieprzyjemnemu zapaleniu u kobiet, które się go obawiają - lub boją się, że może niedługo powrócić - można zliczyć profilaktyczne zażywanie leków przeciwgrzybicznych po przebytej kuracji antybiotykami. W okresie przedmiesiączkowym można też profilaktycznie wkładać przez kilka dni do pochwy środki zawierające pałeczki Doderleina. Są one jedynymi bakteriami pożądanymi w pochwie. Odpowiadają za ochronę tego wrażliwego narządu przed innymi, niepożądanymi bakteriami.

Witaminy C nigdy za dużo! Jej doustne zażywanie powoduje pożądane zakwaszanie pochwy.

Grzybicze zapalenie pochwy przenoszone jest także drogą płciową. W przypadku, gdy kobieta ma objawy zakażenia i rozpoczęła kurację – leczeniem powinien zostać objęty także jej partner. O tym kiedy to nastąpi i czy rzeczywiście jest ono konieczne, powinien zdecydować lekarz.

Sposobem na zapobieżenie zakażeniu lub nadzakażeniu ze strony partnera jest stosowanie prezerwatywy podczas kontaktów seksualnych. Należy unikać środków chemicznych zwiększających nawilżanie pochwy.

Warto pamiętać, że współżycie w czasie miesiączki sprzyja grzybiczemu zapaleniu pochwy.

Kultura
Podcast „Komisja Kultury”: Muzeum otwarte - muzeum zamknięte, czyli trudne życie MSN
https://track.adform.net/adfserve/?bn=77855207;1x1inv=1;srctype=3;gdpr=${gdpr};gdpr_consent=${gdpr_consent_50};ord=[timestamp]
Kultura
Program kulturalny polskiej prezydencji w Radzie UE 2025
Kultura
Arcydzieła z muzeum w Kijowie po raz pierwszy w Polsce
Kultura
Podcast „Komisja Kultury”: Seriale roku, rok seriali
Materiał Promocyjny
Bank Pekao wchodzi w świat gamingu ze swoją planszą w Fortnite
Kultura
Laury dla laureatek Nobla