Brak snu kosztuje miliardy

Publikacja: 30.11.2016 09:56

Brak snu kosztuje miliardy

Foto: 123rf.com

Centrum Kontroli i Prewencji Chorób (CDC), rządowa agencja Stanów Zjednoczonych Ameryki Północnej, informuje, że niewystarczająca ilość snu to poważny problem zdrowotny. Jedna trzecia Amerykanów regularnie niedosypia i ma to swoje konsekwencje dla zdrowia. Nie jest to jednak tylko przypadłość Amerykanów, bo problem ma wymiar globalny.

Brak snu związany jest ze stylem życia i pracy w nowoczesnych społeczeństwach. Na problemy ze snem wpływają takie czynniki, jak stres, presja na aktywność 24 godziny na dobę, intensywne korzystanie z urządzeń elektronicznych oraz stare i znane sposoby relaksu takie jak picie alkoholu i palenie.

Tylko 99 zł za rok.
Czytaj o tym, co dla Ciebie ważne.

Sprawdzaj z nami, jak zmienia się świat i co dzieje się w kraju. Wydarzenia, społeczeństwo, ekonomia, historia i psychologia w jednym miejscu.
Dane gospodarcze
Nowe dane GUS. Nominalny PKB Polski podwoił się w niecałą dekadę
Dane gospodarcze
Ekonomiści Credit Agricole BP z najcelniejszym scenariuszem
Dane gospodarcze
Kiedy Fed może powrócić do obniżek stóp procentowych?
Dane gospodarcze
Prezes NBP Adam Glapiński: Wątpliwa kolejna obniżka stóp procentowych w czerwcu
Dane gospodarcze
Pośpieszne zakupy w USA w marcu. Powstał rekordowy deficyt bilansu handlowego