Dwa lata temu na igrzyskach w Rio sprawiła największą niespodziankę w polskiej reprezentacji. Zajęła trzecie miejsce w olimpijskich zawodach pięcioboju nowoczesnego. Przed ostatnią konkurencją, biegiem, była pierwsza, ale mimo że to właśnie bieganie zawsze było jej atutem, spadła na trzecie miejsce. Podczas krynickiego forum „Sport–zdrowie–pieniądze" tłumaczyła, że było to konsekwencją kontuzji.
Biegać lubi od dziecka. Tę pasję wyniosła z domu. Jej tata jest trenerem lekkoatletyki. Dziadek był trenerem lekkiej atletyki. Tata z mamą poznali się na stadionie. ?Bieg – jeśli nie ma kontuzji – jest koronną konkurencją medalistki olimpijskiej. W Krynicy Nowacka tylko na chwilę wróciła do startu w Brazylii. Potem z wielką pasją opowiadała o swoim odżywianiu, diecie wegańskiej. Woli ją zresztą nazywać dietą naturalną.
Byłam zawodniczką, która często łapała kontuzje. Nie wiedziałam, dlaczego tak się dzieje. Może dlatego, że byłam osobą, która nie czuje bólu lubnie zwraca uwagi na ból. Wiele kontuzji było z tego powodu, że nie umiałam powiedzieć sobie: dość. W 2011 roku przeciążyłam kolano. Zrobiła mi się torbiel. Podobno bardzo rzadki przypadek. Torbiel była miejscowiona między więzadłami krzyżowymi. Nie mogłam ruszać kolanem, sezon miałam z głowy.
Pomalutku weszłam w trening, zaczęłam się przygotowywać do kwalifikacji do igrzysk w Londynie. Trener dał mi szansę, wierzył we mnie. Igrzyska zawsze były moim marzeniem. Bardzo chciałam startować. Nie wiem, co mnie podkusiło, ale pojechałam na narty mi zerwałam więzadła krzyżowe. O tym, że byłam na nartach, kadra dowiedziała się cztery lata później, po igrzyskach w Rio. Tak bardzo bałam się przyznać. Mówiłam, że poślizgnęłam się na lodzie podczas biegu. Wykluczyło mnie to ostatecznie z kwalifikacji olimpijskich.
Wtedy przeżyłam najcięższy okres w mojej karierze. Trudno mi było wrócić do treningów, startów na wysokim poziomie. Cały czas źle się czułam. Nie mogłam zrozumieć, dlaczego wcześniej chodziłam na trening i wszystko było OK, a teraz po operacjach kompletnie nie mam siły. Wtedy pomyślałam o zmianie diety.
