Już za 19 zł miesięcznie przez rok
Jak zmienia się świat i Polska. Jak wygląda nowa rzeczywistość polityczna po wyborach prezydenckich. Polityka, wydarzenia, społeczeństwo, ekonomia i psychologia.
Czytaj, to co ważne.
Reklama
Telefon zaufania, słucham…
W sytuacji kryzysu psychicznego warto skorzystać ze zwykłego narzędzia, jakim jest telefon. O trudnych rozmowach na infolinii opowiada właśnie ta książka.
„Słucham. Rozmowy o telefonie zaufania”, Lucyna Kicińska, Michał Dobrołowicz, Wydawnictwo Prószyński i S-ka
Wszechobecne informacje o pogarszającym się stanie zdrowia psychicznego Polaków i ograniczonym dostępie do specjalistów powodują jeszcze większy niepokój i potęgują wrażenie braku pomocy. Jednak Lucyna Kicińska, pedagog i suicydolog, przekonuje, że pomoc w przypadku kryzysu psychicznego jest „bardziej dostępna, niż nam się wydaje”. W trudnych momentach, kiedy nasila się lek i stres, pomocne jest wszystko, co może go choćby nieznacznie obniżyć. Np. rozmowa z osobą życzliwą, świadomość, że możemy zostać wysłuchani, pomaga w uporządkowaniu emocji, uspokaja i przynosi ulgę. Takim narzędziem wsparcia może być telefon zaufania, który jest uzupełnieniem oferty pomocy dla osób znajdujących się w trudnej sytuacji życiowej.
Reklama
Plus Minus
„Dora Maar. Dwa oblicza miłości” i „Szukając Dory Maar”: Dwa portrety surrealistki
Punktem wspólnym dla dwóch różnych opowieści o Dorze Maar, kochance Pabla Picassa, jest fakt, że autorkami są ko...
Plus Minus
„Fantastyczna 4: Pierwsze kroki”: Komiks z nutą konserwatywną
„Fantastyczna 4: Pierwsze kroki” to nie tylko film superbohaterski, ale też pokaz efektownej koncepcji artystycz...
Plus Minus
„Za tamtymi drzwiami”: To, co w pamięci jeszcze płonie
Opowiadania „Za tamtymi drzwiami” Sławomira Rogowskiego są jak zbiór odcinków, które składają się na pasjonujący...
Plus Minus
„Tkacze burz / Storm Weavers”: Krasnoludy dla singli
Gra planszowa „Tkacze burz” ucieszy introwertyków: tu do zabawy nie potrzeba innych ludzi.
Plus Minus
„Książka na wojnie. Czytanie w ogniu walki”: Broń z papieru
W świetle dzisiejszych konfliktów, dezinformacji i wojny informacyjnej nie można lekceważyć znaczenia książek.
Materiał Promocyjny
Nie tylko okna. VELUX Polska inwestuje w ludzi, wspólnotę i przyszłość
Wspiera edukację, lokalne społeczności oraz pracowników w ich trudnych życiowych momentach. Od 35 lat duński holding VKR – właściciel marek VELUX oraz spółek siostrzanych konsekwentnie pokazuje, że kapitał społeczny jest tak samo ważny jak kapitał finansowy.
