Anatomia dobrego urlopu

Zbyt krótkie lub nieudane wakacje są jak niewymieniony olej w aucie – oszczędność dzisiaj, lecz koszty w przyszłości.

Aktualizacja: 08.07.2018 09:01 Publikacja: 07.07.2018 00:01

Nierealistyczne plany potrafią zepsuć najlepszy urlop. Upychamy w krótkim czasie tak dużo atrakcji,

Nierealistyczne plany potrafią zepsuć najlepszy urlop. Upychamy w krótkim czasie tak dużo atrakcji, że ich wykonanie jest niemożliwe lub wycieńczające

Foto: shutterstock

Psychoterapeuci przytaczają czasem przykłady klientów, którzy pojawiają się w ich gabinetach zmęczeni, z nerwami w strzępach, z początkami depresji lub wypalenia zawodowego. Ich marzeniem jest rzucić wszystko, przeprowadzić się poza miasto i żyć leniwym, spokojnym życiem. Po zaordynowaniu dobrego, regeneracyjnego urlopu wracają i mówią: już nie mam ochoty na ucieczkę na wieś.

Trzy tygodnie na reset

Pozostało jeszcze 96% artykułu

Dostęp na ROK tylko za 79zł z Płatnościami powtarzalnymi BLIK

Jak zmienia się Polska, Europa i Świat? Wydarzenia, społeczeństwo, ekonomia i historia w jednym miejscu i na wyciągnięcie ręki.
Subskrybuj i bądź na bieżąco!
Nauka
Naukowcy testują nowy sposób walki z superbakteriami. Skład tabletek może zaskoczyć
Materiał Partnera
Wielkie nieobecne. Kobiety we władzach spółek
Materiał Partnera
Oszukują i rozdają nagrody. Tego (na pewno!) nie wiesz o storczykach
Materiał Partnera
Motory molekularne. Tak naukowcy uczą nanocząsteczki kręcić się na zawołanie
Materiał Promocyjny
Bank Pekao nagrodzony w konkursie The Drum Awards for Marketing EMEA za działania w Fortnite
Nauka
Połączenie tych dwóch leków wydłużyło życie myszy o około 30 proc. Czy pomoże ludziom?