Reklama
Rozwiń

Godziny zdrowia przed ekranem

Gry komputerowe skutecznie poprawiają seniorom pamięć, spostrzegawczość i koncentrację uwagi.

Publikacja: 10.05.2013 00:57

Godziny zdrowia przed ekranem

Foto: Bloomberg

U osób w wieku powyżej 50 lat, które intensywnie oddają się tzw. rozrywkom umysłowym, na przykład rozwiązywaniu krzyżówek, grze w szachy, warcaby, brydża, proces spadku sprawności intelektualnej jest wyraźnie spowolniony.

Jeszcze lepsze rezultaty występują w przypadku osób lubiących gry komputerowe. Tak wynika z badań przeprowadzonych przez naukowców z Uniwersytetu Iowa. Zespołem kierował prof. Fredric Wolinsky, informacje o eksperymencie zamieszcza pismo „PLOS ONE".

Naukowcy przeprowadzili doświadczenie z udziałem 681 osób cieszących się dobrym zdrowiem. Ochotników, kobiety i mężczyzn, podzielono na dwie grupy wiekowe: 50–64 lata i powyżej 65 lat. Następnie każdą z grup wiekowych podzielono na cztery podgrupy. W każdej czwórce, 10 godzin tygodniowo, jedna podgrupa rozwiązywała krzyżówki, pozostałe trzy grały w grę komputerową „Road Tour" polegającą na rozpoznawaniu modelu samochodu, którego wizerunek ukazywał się na krótko na ekranie w otoczeniu wielu elementów rozpraszających uwagę i utrudniających rozpoznanie modelu.

Eksperyment trwał rok. Po tym okresie badacze stwierdzili, że w grupie krzyżówkowej nastąpiło półtoraroczne spowolnienie pogarszania się sprawności intelektualnej, natomiast w grupie gier komputerowych – siedmioletnie.

Reklama
Reklama

Również polscy naukowcy prowadzą prace w tym kierunku. W ramach programu Ventures (Fundacja na rzecz Nauki Polskiej) Anna Maria Wieczorek ze Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej otrzymała grant na stworzenie gier rozwijających zdolności intelektualne u seniorów.

U osób w wieku powyżej 50 lat, które intensywnie oddają się tzw. rozrywkom umysłowym, na przykład rozwiązywaniu krzyżówek, grze w szachy, warcaby, brydża, proces spadku sprawności intelektualnej jest wyraźnie spowolniony.

Jeszcze lepsze rezultaty występują w przypadku osób lubiących gry komputerowe. Tak wynika z badań przeprowadzonych przez naukowców z Uniwersytetu Iowa. Zespołem kierował prof. Fredric Wolinsky, informacje o eksperymencie zamieszcza pismo „PLOS ONE".

Reklama
Nauka
Zaskakujący zwrot ewolucji. Ten gatunek odnowił cechy sprzed milionów lat
Materiał Promocyjny
25 lat działań na rzecz zrównoważonego rozwoju
Nauka
Przełomowe odkrycie naukowców. Zmienia nasz obraz neandertalczyków
Nauka
Magma rozrywa kontynent afrykański? Przełomowe badania naukowców
Nauka
Alkohol, nikotyna, narkotyki wyzwaniem dla zdrowia publicznego. Między wolnością a reglamentacją
Nauka
Naukowcy testują nowy sposób walki z superbakteriami. Skład tabletek może zaskoczyć
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama