Już za 19 zł miesięcznie przez rok
Jak zmienia się Polska, Europa i Świat? Wydarzenia, społeczeństwo, ekonomia i historia w jednym miejscu i na wyciągnięcie ręki.
Subskrybuj i bądź na bieżąco!
Aktualizacja: 31.07.2025 00:17 Publikacja: 18.07.2022 22:21
Czerniaka najczęściej diagnozuje się u osób w wieku 35–49 lat, a także u seniorów
Foto: shutterstock
Leczenie czerniaka jest długotrwałe. Warto o tym pamiętać latem, kiedy chętnie wystawiamy się na działanie promieni słonecznych, a te mogą spowodować nieodwracalne szkody. Spragnieni odpoczynku i regeneracji po zimie, korzystamy z wakacji, spędzając czas na świeżym powietrzu. Aktywności sportowe, zwiedzanie czy leżenie na słońcu uprawiamy nie tylko bez umiaru, ale i bez odpowiedniej ochrony przed szkodliwym promieniowaniem i jego możliwymi konsekwencjami.
Nie pamiętamy o podstawowych zasadach dotyczących przebywania na słońcu: używaniu kremów z wysokim filtrem UV, noszeniu okularów przeciwsłonecznych z filtrem, nakryciach głowy, unikaniu nadmiernej ekspozycji na słońce (szczególnie u osób z jasną cerą podatną na oparzenia słoneczne), zwłaszcza w środku dnia, nie wspominając o bezwzględnym omijaniu solarium.
Jak zmienia się Polska, Europa i Świat? Wydarzenia, społeczeństwo, ekonomia i historia w jednym miejscu i na wyciągnięcie ręki.
Subskrybuj i bądź na bieżąco!
Pod koniec czerwca Rada ds. Zatrudnienia, Polityki Społecznej, Zdrowia i Ochrony Konsumentów (EPSCO) zatwierdził...
Alkohol i nikotyna wywołują negatywne skutki zdrowotne, społeczne i ekonomiczne. W jaki sposób przeciwdziałać te...
Skumulowane koszty ustawy o minimalnym wynagrodzeniu dla pracowników ochrony zdrowia w tym roku pochłoną jedną c...
Każdego dnia w Polsce 160 osób umiera przedwcześnie z powodu otyłości. Choroba powoduje ponad 200 powikłań, z kt...
Czy jedzenie późno w ciągu dnia rzeczywiście utrudnia utratę wagi? To pytanie pojawia się często, gdy ktoś chce...
Masz aktywną subskrypcję?
Zaloguj się lub wypróbuj za darmo
wydanie testowe.
nie masz konta w serwisie? Dołącz do nas