Awantury nie lubią cukru

Niski poziom glukozy we krwi może powodować napięcie między małżonkami i prowadzić do kłótni.

Publikacja: 18.04.2014 08:30

Dieta i uczucie głodu mogą powodować wzrost napięcia między partnerami

Dieta i uczucie głodu mogą powodować wzrost napięcia między partnerami

Foto: Fotorzepa, Kuba Krzysiak Kuba Krzysiak

- Przed trudną wymianą poglądów i zdań ze swoim współmałżonkiem, dobrze jest nie odczuwać głodu — radzi dr Brad Bushman, psycholog z Uniwersytetu Stanowego Ohio.

Uczony wykazał, że niedostatek cukru we krwi sprzyja agresywności i popadaniu w złość. Wiadomość o tym zamieszcza amerykańskie pismo „Proceedings of the National Academy of Sciences" („PNAS").

Dr Brad Bushman przeprowadził 21-dniowy eksperyment z udziałem 107 par małżeńskich. Każdy z ochotników otrzymał lalkę voodoo wyobrażającą żonę lub męża, a także 51 szpilek. Pod koniec każdego dnia każdy z małżonków wbijał pewną liczbę szpilek w swoją lalkę tj. żonę lub męża, w zależności od tego, jak bardzo zezłościła go ta osoba. W momencie wbijania szpilek, każdy z uczestników eksperymentu był sam i miał obowiązek zanotować, ile szpilek wbił. Poza tym, każdy z ochotników mierzył sobie poziom glukozy we krwi rano przed śniadaniem i wieczorem przed położeniem się spać.

Okazało się, że im niższy był poziom cukru we krwi, tym więcej szpilek przeszywało lalkę. Zależność między glikemią tj. stężeniem glukozy we krwi, a stanem złości, poirytowania, wściekłości występuje nawet u tych par, które deklarują całkowitą satysfakcję ze swojego związku.

Po 21 dniach eksperymentu, pary zostały poproszone o udział w drugim teście. Należało nacisnąć guzik możliwie najszybciej gdy na ekranie komputera ukazywał się czerwony punkt. Zawody odbywały się parami. Zwycięzca w każdej małżeńskiej parze miał prawo poddać pokonanego współmałżonka intensywnemu oddziaływaniu hałasu przez dowolnie długi czas. Rezultat: zwycięzcy, którzy mieli niższe stężenie glukozy we krwi skazywali przegranych na silniejszy i dłużej trwający hałas. To również oni, szafujący hojnie decybelami, wbijali najwięcej szpilek w lalki.

- Doświadczenie to pokazuje, jak zwykłe uczucie głodu, powodujące spadek poziomu cukru we krwi, może być czynnikiem napięcia w małżeństwie, prowadzić do kłótni a niekiedy nawet do aktów przemocy — wyjaśnia dr Brad Busham. — A wszystko to po prostu dlatego, że glukoza jest podstawowym paliwem dla mózgu, natomiast samokontrola niezbędna do opanowywania złości i agresywnych zachowań zużywa dużo energii. Mózg to zaledwie 2 proc. wagi ciała człowieka, ale zużywa on 20 proc. kalorii, jakimi dysponuje organizm — podkreśla badacz.

- Przed trudną wymianą poglądów i zdań ze swoim współmałżonkiem, dobrze jest nie odczuwać głodu — radzi dr Brad Bushman, psycholog z Uniwersytetu Stanowego Ohio.

Uczony wykazał, że niedostatek cukru we krwi sprzyja agresywności i popadaniu w złość. Wiadomość o tym zamieszcza amerykańskie pismo „Proceedings of the National Academy of Sciences" („PNAS").

Pozostało 86% artykułu
Nauka
W organizmach delfinów znaleziono uzależniający fentanyl
https://track.adform.net/adfserve/?bn=77855207;1x1inv=1;srctype=3;gdpr=${gdpr};gdpr_consent=${gdpr_consent_50};ord=[timestamp]
Nauka
Orki kontra „największa ryba świata”. Naukowcy ujawniają zabójczą taktykę polowania
Nauka
Radar NASA wychwycił „opuszczone miasto” na Grenlandii. Jego istnienie zagraża środowisku
Nauka
Jak picie kawy wpływa na jelita? Nowe wyniki badań
Materiał Promocyjny
Bank Pekao wchodzi w świat gamingu ze swoją planszą w Fortnite
Nauka
Północny biegun magnetyczny zmierza w kierunku Rosji. Wpływa na nawigację