Już za 19 zł miesięcznie przez rok
Jak zmienia się Polska, Europa i Świat? Wydarzenia, społeczeństwo, ekonomia i historia w jednym miejscu i na wyciągnięcie ręki.
Subskrybuj i bądź na bieżąco!
Nie umiemy dobrze wypoczywać
Wielu ludzi wciąż nie opanowało dostatecznie sztuki wypoczywania.
Trzeba umieć wypoczywać w ciągu całego roku
Mądrość ludowa podpowiada, że jeśli alkohol przeszkadza w pracy, najlepiej przestać pracować. Psycholog z Uniwersytetu SWPS w Sopocie Przemysław Staroń, idąc tym tropem, choć może nieświadomie, sugeruje – o czym informuje portal PAP Nauka w Polsce – że jeśli praca przeszkadza w wypoczynku, warto ją zmienić na taką, którą się polubi i nie będzie się wyczekiwało urlopu jak zbawienia.
Ale uwaga: dla kogoś, kogo praca przytłacza, urlop może być dopustem bożym. – Z powodu szybkiego tempa życia urlop może zaszkodzić. Bywa, że w czasie pierwszych dni wolnego chorujemy, przeziębiamy się, obniża się odporność. Taka sytuacja może się zdarzyć, gdy w czasie pracy jesteśmy w stałej gotowości, bardzo spięci. Wtedy przejście w tryb urlopu ma niekorzystne konsekwencje zdrowotne – alarmuje psycholog.
Patronat Rzeczpospolitej
Gala 50. Nagrody Oskara Kolberga już 9 lipca w Zamku Królewskim w Warszawie
9 lipca 2025 roku o godz. 12.00 na Zamku Królewskim w Warszawie odbędzie się uroczysta gala 50. Nagrody im. Oska...
Materiał Promocyjny
25 lat działań na rzecz zrównoważonego rozwoju
Odpowiedzialny biznes przechodzi kolejną ewolucję związaną z nowymi wymaganiami regulacyjnymi. Tym razem celem jest strategiczna transformacja pozwalająca na skuteczną ochronę środowiska i praw człowieka. Jak odpowiedzieć na te wyzwania?
Kultura
Biblioteka Książąt Czartoryskich w Krakowie przejdzie gruntowne zmiany
W jednej z najstarszych bibliotek rodowych, obecnie oddziale Muzeum Narodowego w Krakowie, rozpoczął się remont....
Kultura
Pod chmurką i na sali. Co będzie można zobaczyć w wakacje w kinach?
Przeglądy filmów, transmisje spektakli teatralnych i operowych, pokazy plenerowe – na wakacje stołeczne kina prz...
Kultura
Wystawa finalistów Young Design 2025 już otwarta
4 czerwca w siedzibie Instytutu Wzornictwa Przemysłowego w Warszawie odbyła się Gala Finałowa 18. edycji konkurs...
Reklama