Reklama

Najlepsze miejsce dla mężczyzn

Częste i regularne korzystanie z sauny znacznie zmniejsza ryzyko chorób serca i układu krążenia u mężczyzn.

Aktualizacja: 02.03.2015 22:55 Publikacja: 02.03.2015 20:24

fot. Ville.fi

fot. Ville.fi

Foto: Flickr

Wykazały to badania przeprowadzone w Finlandii na reprezentatywnej grupie 2315 mężczyzn w wieku od 42 do 60 lat. Ich stan zdrowia był monitorowany przez 21 lat. Doświadczenie prowadzili naukowcy z Uniwersytetu Kalifornijskiego w San Francisco, zespołem kierowała prof. Rita Redberg. Informuje o tym pismo „JAMA Internal Medicine".

Okazało się, że prawdopodobieństwo zawału serca jest o 22 proc. mniejsze u osób korzystających z sauny dwa do trzech razy w tygodniu niż u saunowych abstynentów. Ryzyko to spada jeszcze o 63 proc. w przypadku mężczyzn uczęszczających do sauny cztery do siedmiu razy na tydzień.

Tylko 19 zł miesięcznie przez cały rok.

Bądź na bieżąco. Czytaj sprawdzone treści od Rzeczpospolitej. Polityka, wydarzenia, społeczeństwo, ekonomia i psychologia.

Treści, którym możesz zaufać.

Reklama
Zdrowie
Skuteczne prawo patentowe musi iść w parze z innowacjami
Zdrowie
Jak wykorzystać dane pacjentów i nie stracić zaufania
Materiał Promocyjny
Jak nowoczesne aparaty słuchowe marki Signia mogą ułatwić komunikację na wakacyjnym wyjeździe?
Zdrowie
Nowa nadzieja dla chorych na cukrzycę. Naukowcy dokonali nowatorskiego przeszczepu
Zdrowie
Różnorodność, jakość, technologia – przepis Futuremed na skuteczną telemedycynę
Reklama
Reklama