Aktualizacja: 28.09.2017 19:35 Publikacja: 27.09.2017 18:25
Foto: Fotorzepa, Piotr Guzik
Jak wynika z badań przeprowadzonych przez firmę ADP, 22 proc. Polaków twierdzi, że w pracy stresuje się codziennie, a kolejne 24 proc. – przynajmniej raz w tygodniu. Dlatego też coraz więcej osób szuka specjalnych zajęć, podczas których można się zrelaksować i wyciszyć.
– To dlatego, że pozwalają one pozbyć się nam nagromadzonego stresu, wyciszyć umysł i zbudować wewnętrzny spokój – wyjaśnia Marta Jezierska, psycholog z Ośrodka Psychoterapii „Pełnia”. – Takie zajęcia pomagają również nabrać dystansu i potem podejmować świadome decyzje biznesowe.
Eksperci dwóch think tanków przygotowali koncepcję powszechnej służby państwowej, której celem byłoby tworzenie...
Mimo że w niektórych dzielnicach liczba mieszkańców się zmniejsza, bilans dla całej Warszawy jest dodatni – wyni...
Śledztwo w sprawie śmierci Macieja Grzegorzewskiego, dyrektora NCBR ma wyjaśnić, czy ktoś przyczynił się do jego...
Warszawa odnotowała rekordową liczbę odwiedzających. W ubiegłym roku stolicę Polski gościło niemal 21 milionów o...
W starorzeczu Wisły odnaleziono zwłoki 48-letniego mężczyzny. Jak informuje Polsat News, to zaginiony przed kilk...
Masz aktywną subskrypcję?
Zaloguj się lub wypróbuj za darmo
wydanie testowe.
nie masz konta w serwisie? Dołącz do nas
