Tylko 19 zł miesięcznie przez cały rok.
Bądź na bieżąco. Czytaj sprawdzone treści od Rzeczpospolitej. Polityka, wydarzenia, społeczeństwo, ekonomia i psychologia.
Treści, którym możesz zaufać.
Reklama
Regularny sport to sposób na poprawę odporności
Pracownikom coraz bardziej zależy na tym, by firmy wspierały ich w trosce o zdrowie i dobre samopoczucie.
Trwająca od roku pandemia w znacznym stopniu zmieniła styl życia Polaków. Zasada „zostań w domu" w połączeniu z izolacją lub kwarantanną, zamkniętymi obiektami sportowymi i pracą zdalną spowodowała, że Polacy zaczęli się mniej ruszać. I boleśnie to odczuli.
Z raportu „Kapitał zdrowia 2020. Pandemia: punkt zwrotny dla benefitów pracowniczych" wynika, że w czasie lockdownu więcej niż co druga badana osoba zaobserwowała u siebie zmniejszenie aktywności fizycznej aż o 53 proc. Z kolei 63 proc. zauważyło wydłużenie czasu spędzanego na siedząco, a 35 proc. częściej sięgało po jedzenie między posiłkami, co przyczyniło się do zwiększenia masy ciała.
Reklama
Profilaktyka
Polki nadal nie wiedzą, jak badać piersi
Mimo rosnącej liczby kampanii i programów profilaktycznych kobiety w Polsce wciąż zbyt rzadko wykonują badania p...
Profilaktyka
Bezpłatny dostęp do dietetyka w Polsce – to możliwe!
W dobie rosnącej liczby zachorowań na choroby zależne od stylu życia, takie jak otyłość, cukrzyca typu 2, nadciś...
Profilaktyka
Sondaż: Czy alkohol jest zbyt łatwo dostępny? Polacy mają jasne zdanie
Siedmiu na dziesięciu (68,6 proc.) respondentów jest przekonanych o zbyt łatwiej dostępności alkoholu w Polsce –...
Profilaktyka
Sprzedaż e-papierosów kwitnie w szarej strefie
Nielegalny handel papierosami elektronicznymi w internecie ma się dobrze. Zdolność aparatu państwowego do egzekw...
Profilaktyka
Frytki zwiększają ryzyko cukrzycy typu 2. Naukowcy ostrzegają
Frytki zwiększają ryzyko zachorowania na cukrzycę – wynika z badań. Lepiej jeść ziemniaki w innej formie.
