Reklama

Dobry deser służy sylwetce? To uzasadnione psychologicznie

Dietetycy radzą, by osoby dbające o linię odmawiały sobie słodkości. Chociaż wydaje się to słuszne nowe badania sugerują, że jedzenie deserów nie tylko nie szkodzi, ale wręcz może pomóc odchudzającym się – czytamy w Onecie.

Publikacja: 12.02.2019 12:36

Dobry deser służy sylwetce? To uzasadnione psychologicznie

Foto: 107212083

Osoby, które  przed obiadem zjedzą coś słodkiego, później wybiorą zdrowsze danie, aby zrekompensować konsumpcję dodatkowych kalorii. Z kolei osoby, które wybierają zdrowsze desery (np. owoce), mogą nabrać przekonania, że zrobiły już coś dobrego dla swojego zdrowia i zasłużyły na wysokokaloryczny posiłek – wyjaśnia prof. Martin Reimann, współautor pracy opublikowanej na łamach pisma „Journal of Experimental Psychology: Applied”.

Jak informuje Onet naukowcy doszli do takich wniosków po przeprowadzeniu czterech eksperymentów.

Już za 19 zł miesięcznie przez rok

Jak zmienia się świat i Polska. Jak wygląda nowa rzeczywistość polityczna po wyborach prezydenckich. Polityka, wydarzenia, społeczeństwo, ekonomia i psychologia.

Czytaj, to co ważne.

Reklama
Zdrowie
Różnorodność, jakość, technologia – przepis Futuremed na skuteczną telemedycynę
Zdrowie
Programy wczesnego wykrywania raka płuca to szansa dla chorych
Zdrowie
Nowe wytyczne dla pacjentów onkologicznych. Ważny apel do osób palących papierosy
Zdrowie
Zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży wkracza do polityki cyfrowej UE
Zdrowie
Wyzwania dla zdrowia publicznego
Reklama
Reklama