5 zasad, które chronią serce cukrzyka

Cukrzyca obciąża serce. Dlatego żyjąc z tą chorobą, należy stosować się do zasad obowiązujących pacjentów kardiologicznych. Kilka zmian w stylu życia pomoże chronić serce cukrzyka.

Aktualizacja: 29.01.2019 18:25 Publikacja: 29.01.2019 13:37

Pokarmy zawierające błonnik i zdrowe tłuszcze powinny być podstawą w diecie cukrzyka.

Pokarmy zawierające błonnik i zdrowe tłuszcze powinny być podstawą w diecie cukrzyka.

Foto: Adobe Stock

Karolina Kowalska

Choć główną troską cukrzyka jest poziom cukru we krwi, porównywalną wagę powinien przywiązywać do stanu swojego serca. Choroba metaboliczna, jaką jest cukrzyca, jest bowiem jednym z głównych czynników ryzyka chorób sercowo-naczyniowych, a ryzyko zawału jest u niego aż pięciokrotnie większe niż u osoby zdrowej.  Ryzyko to dotyczy nawet sześciu milionów Polaków – do trzech milionów ze zdiagnozowaną cukrzycą i kolejnych trzech milionów, którzy mają tzw. stan przedcukrzycowy. Ponieważ w obu przypadkach zdarzają się osoby nieświadome choroby, z naszych rad radzimy skorzystać wszystkim. Na pewno nie zaszkodzą.

Pozostało jeszcze 89% artykułu

Dostęp na ROK tylko za 79zł z Płatnościami powtarzalnymi BLIK

Jak zmienia się Polska, Europa i Świat? Wydarzenia, społeczeństwo, ekonomia i historia w jednym miejscu i na wyciągnięcie ręki.
Subskrybuj i bądź na bieżąco!
Subskrybuj teraz! Zaloguj się
W tym roku ustawa gwarantuje pracownikom ochrony zdrowia podwyżkę płac na poziomie 14,34 proc.
Zdrowie
Podwyżki dla lekarzy i pracowników ochrony zdrowia. Ministerstwo Zdrowia odkrywa karty
Urodzinowa oferta na Škodę Octavia w leasingu dla przedsiębiorców
Materiał Promocyjny
Urodzinowa oferta na Škodę Octavia w leasingu dla przedsiębiorców
Advertisement
Zdarza się, że świadomości na temat tego, jak poważną chorobą jest otyłość, brakuje wśród lekarzy
Zdrowie
Otyłość wyzwaniem cywilizacyjnym XXI wieku
Kolacja i odchudzanie – fakty i mity o ostatnim posiłku dnia
Materiał Promocyjny
Kolacja i odchudzanie – fakty i mity o ostatnim posiłku dnia
„W sektorze opieki zdrowotnej jesteśmy współzależni ze Stanami Zjednoczonymi. Musimy stąpać bardzo o
Zdrowie
Unijny komisarz ds. zdrowia: Unia Europejska i USA są od siebie mocno zależne
Citi Handlowy: Konto oszczędnościowe do 200 tys. zł. Oferta ważna do 08.07.2025
Materiał Promocyjny
Citi Handlowy: Konto oszczędnościowe do 200 tys. zł. Oferta ważna do 08.07.2025
Advertisement
Oliver Várhelyi, unijny komisarz ds. zdrowia i bezpieczeństwa żywności
Zdrowie
Unia Europejska i USA są od siebie mocno zależne
Citi Handlowy: Cashback 1200 zł! Oferta ważna do 30.06.2025
Materiał Promocyjny
Citi Handlowy: Cashback 1200 zł! Oferta ważna do 30.06.2025
Advertisement
e-Wydanie