Gotowi na falę upałów? 5 sprawdzonych sposobów na ochłodę

Mieszkańcy Południa mają sposoby na ochronę przed palącym słońcem. Większość sprawdzi się też u nas.

Publikacja: 25.07.2019 16:54

Popołudniowa sjesta w stu procentach odpowiada fizjologii organizmu.

Popołudniowa sjesta w stu procentach odpowiada fizjologii organizmu.

Foto: Adobe Stock

Po okresie przyjemnych letnich temperatur w lipcu – w trzeciej dekadzie miesiąca upały powracają ( Instytut Meteporologii i Gospodarki Wodnej wydał już alerty pogodowe dla pięciu województw).

Dla większości z nas nie jest to dobra wiadomość. Upały męczą i zniechęcają do działania. Mieszkańcy rejonów, gdzie żar z nieba przez większość roku to norma, mają tradycyjne strategie ochrony przed upałem. Z niektórych z nich warto skorzystać, inne raczej u nas nie zadziałają.

Pozostało jeszcze 87% artykułu

Tylko 99 zł za rok.
Czytaj o tym, co dla Ciebie ważne.

Sprawdzaj z nami, jak zmienia się świat i co dzieje się w kraju. Wydarzenia, społeczeństwo, ekonomia, historia i psychologia w jednym miejscu.
Zdrowie
Potrzebujesz dofinansowania do protezy lub rehabilitacji? Fundacja Poland Business Run szuka beneficjentów!
Zdrowie
Pilotażowy program tabletki „dzień po” w aptekach bez spektakularnych efektów
Zdrowie
Czy grozi nam medyczny blackout?
Zdrowie
Badanie CeZ: Z narzędzi AI korzysta niecałe 5 proc. podmiotów leczniczych w Polsce
Zdrowie
Paweł Walicki, CMP: Profilaktyka powinna znaleźć się w gestii lekarza rodzinnego