Reklama

Czy seks uwalnia od stresu? Są nowe badania

Seks wiąże się z niższym odczuwaniem stresu, ale tylko w dniu, w którym go uprawiamy – wynika z najnowszych badań psychologów. Pokazują one, że już po jednym dniu znika korzystny efekt fizycznego zbliżenia. Na tym nie koniec złych informacji. Okazuje się, że w niektórych okolicznościach seks jednego dnia może oznaczać, że już 24 godziny później będziemy bardziej zestresowani. O jakich sytuacjach mowa?

Publikacja: 06.02.2026 11:45

Seks jako sposób na uniknięcie konfliktu zamiast zmniejszyć stres, może go podwyższyć

Seks jako sposób na uniknięcie konfliktu zamiast zmniejszyć stres, może go podwyższyć

Foto: Adobe Stock

Z tego artykułu dowiesz się:

  • W jaki sposób badania nad seksem i stresem uwzględniają kontekst motywacji i satysfakcji?
  • Jak jakość doświadczenia seksualnego wpływa na codzienne samopoczucie i stres?
  • Kiedy motywacja do uprawiania seksu może prowadzić do wzrostu stresu zamiast jego zmniejszenia?
Pozostało jeszcze 95% artykułu

Badania nad zależnością między aktywnością seksualną a odczuwaniem stresu przeprowadzili naukowcy z Rhodes College, Uniwersytetu Północnej Florydy oraz Uniwersytetu Stanowego Florydy. Wyniki zostały opublikowane w „Archives of Sexual Behavior”. O najważniejszych wnioskach pisze portal popularnonaukowy PsyPost.

Co mówią popularne opinie o związku między seksem a stresem

Pozostało jeszcze 93% artykułu

4 zł tygodniowo przez rok !

Promocja dotyczy rocznej subskrypcji pakietu RP.PL z The New York Times.

Autentyczne dziennikarstwo na cały rok.

Kliknij i poznaj szczegóły oferty

Reklama
Profilaktyka
Biznesmen potrzebuje dwa razy więcej testosteronu niż przeciętny mężczyzna
Psychologia
Takiego badania jeszcze nie było. Naukowcy sprawdzili, jak aplikacje randkowe wpływają na psychikę
Nauka
Ciało jednoznacznie reaguje na wizytę w galerii sztuki. Zaskakujące odkrycie naukowców
Psychologia
ADHD coraz częściej diagnozowane. Epidemia, a może moda? Lekarz odpowiada
Psychologia
ADHD częściej u osób z zaburzeniami widzenia? Oto, co pokazało badanie izraelskich naukowców
Reklama
Reklama
REKLAMA: automatycznie wyświetlimy artykuł za 15 sekund.
Reklama
Reklama