Półroczny eksperyment przeprowadzony przez Klinikę Mayo na 18 pracownikach agencji zatrudnienia Salo z Minneapolis wykazał, że zwiększona dawka ruchu pomogła uczestnikom nie tylko schudnąć (zgubili w sumie ok. 60 kg), lecz także obniżyć poziom cholesterolu i trójglicerydów. Pomogły w tym bezprzewodowe zestawy słuchawkowe, dzięki którym ludzie mogli spacerować podczas rozmów telefonicznych, oraz korzystanie z minibieżni przy podnoszonych biurkach.
„New York Times", który opisał niedawno ten eksperyment, zwraca uwagę, że w USA przybywa firm, które promocję aktywności w godzinach pracy włączają w swą kulturę korporacyjną. W biurach pojawiają się minibieżnie, podnoszone biurka oraz piłki popularne n.p.w bostońskiej firmie obuwniczej New Balance, która wprowadziła niedawno program prozdrowotny.
Jednym z jego elementów są e-maile od szefów, którzy podsuwają pracownikom kolejne pomysły na aktywność w biurze. Agencja Salo zachęca pracowników i menedżerów nie tylko do spacerów podczas rozmów telefonicznych, ale także do „chodzonych" zebrań – na sali konferencyjnej zamiast stołu i krzeseł zainstalowano minibieżnię i specjalne pulpity.