Internet pomaga utrzymać sprawność umysłu

Nawet starsi ludzie mogą skorzystać z dobrodziejstw sieci. Naukowcy sądzą, że pomaga ona zachować zdolności intelektualne

Publikacja: 20.10.2009 00:54

– Odkryliśmy, że nawet osoby z minimalnym doświadczeniem przez wyszukiwanie informacji w Internecie w krótkim okresie mogą poprawić funkcjonowanie mózgu – powiedział dr Gary Small, neurolog z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Los Angeles.

Zdaniem naukowca tego rodzaju stymulacja może się okazać zbawienna dla starszych osób zagrożonych demencją czy też po prostu obawiających się negatywnych skutków starzenia się dla aktywności umysłowej. Testy z wykorzystaniem aparatury do skanowania mózgu pokazały, że nawet krótkie, kilkudniowe, korzystanie z wyszukiwarek internetowych poprawia działanie obszarów mózgu odpowiedzialnych za pamięć, podejmowanie decyzji, czytanie i mowę.

Do badań naukowcy wybrali grupę 24 osób w wieku od 55 do 78 lat. Dobrano je jednak w taki sposób, aby połowę stanowili ludzie bez problemów posługujący się codziennie Internetem, a drugą połowię ci, którzy nigdy nie mieli z nim styczności.

Eksperyment rozpoczęto od badań wszystkich funkcjonalnym rezonansem magnetycznym. To metoda pozwalająca określić, które rejony mózgu są w danej chwili najbardziej aktywne. Podczas skanowania ludzie musieli wykonać proste wyszukiwanie treści w Internecie. Później powiedziano im, że powinni w ciągu najbliższych dwóch tygodni również bawić się Internetem przez co najmniej godzinę dziennie. W sumie to „ćwiczenie” powinni wykonywać przez co najmniej siedem dni.

Gdy tę grupę ludzi ponownie poddano badaniu, okazało się, że wzrosła u nich aktywność ośrodków opowiedzialnych za język i mowę, a także przetwarzanie informacji wizualnych. Lepiej spisywała się u nich tzw. pamięć krótkoterminowa, pozwalająca m.in. skuteczniej przeszukiwać zasoby Internetu, oraz obszar odpowiedzialny za podejmowanie decyzji.

– Wyniki tych badań świadczą o tym, że przeszukiwanie treści online może być prostą formą ćwiczenia umysłu – podkreśla Teena Moody, która należała do zespołu naukowców prowadzącego te testy.

Wcześniejsze badania tego zespołu wskazują, że aktywność mózgu internauty jest w tych szczególnych obszarach aż dwukrotnie większa, niż osób nie używających sieci. Jak podkreśla dr Small, nowe wyniki świadczą, że wystarczy kilka dni treningu, aby początkujący użytkownicy osiągnęli ten sam poziom.

– Odkryliśmy, że nawet osoby z minimalnym doświadczeniem przez wyszukiwanie informacji w Internecie w krótkim okresie mogą poprawić funkcjonowanie mózgu – powiedział dr Gary Small, neurolog z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Los Angeles.

Zdaniem naukowca tego rodzaju stymulacja może się okazać zbawienna dla starszych osób zagrożonych demencją czy też po prostu obawiających się negatywnych skutków starzenia się dla aktywności umysłowej. Testy z wykorzystaniem aparatury do skanowania mózgu pokazały, że nawet krótkie, kilkudniowe, korzystanie z wyszukiwarek internetowych poprawia działanie obszarów mózgu odpowiedzialnych za pamięć, podejmowanie decyzji, czytanie i mowę.

Nauka
Alkohol, nikotyna, narkotyki wyzwaniem dla zdrowia publicznego. Między wolnością a reglamentacją
Nauka
Naukowcy testują nowy sposób walki z superbakteriami. Skład tabletek może zaskoczyć
Materiał Partnera
Wielkie nieobecne. Kobiety we władzach spółek
Materiał Partnera
Oszukują i rozdają nagrody. Tego (na pewno!) nie wiesz o storczykach
Materiał Promocyjny
Firmy, które zmieniły polską branżę budowlaną. 35 lat VELUX Polska
Materiał Partnera
Motory molekularne. Tak naukowcy uczą nanocząsteczki kręcić się na zawołanie