Kawa może wywoływać zmęczenie. Naukowcy wyjaśniają, kiedy należy ją pić
Kofeina to dla wielu osób sposób na szybkie pobudzenie. Okazuje się jednak, że nie zawsze działa tak samo. Niekiedy kawa może tylko chwilowo maskować senność, a później nasilać zmęczenie, zwłaszcza gdy pijemy ją zbyt późno lub w dużych ilościach.
Leki i terapie
Skuteczność leków na ADHD zależy od nasilenia objawów. Nowe badanie
Z badania szwedzkich naukowców wynika, że ADHD u dorosłych to nie tylko problem z koncentracją, ale też z szybkością myślenia, pamięcią roboczą i koordynacją ruchową. Co więcej, popularne leki nie pomagają takim osobom w równym stopniu – wiele zależy od jednego, często pomijanego czynnika.
