Reklama

Jak poprawić odporność w czasach koronawirusa

Witamina C, witamina D, cynk, leki przeciwwirusowe z inozyną, probiotyki, naturalne wyciągi roślinne nie są skutecznymi środkami ochrony przed koronawirusem - twierdzą immunolodzy.

Publikacja: 19.01.2021 16:23

Jak poprawić odporność w czasach koronawirusa

Foto: Adobe Stock

mk

Choć prawidłowy poziom witamin i mikroelementów w organizmie jest bardzo ważny dla naszego zdrowia, to jego utrzymanie musi być efektem długofalowych działań, wśród których suplementacja pełni drugorzędną rolę. Nie można zbudować odporności w kilka dni, ale zaledwie kilka dni wystarczy, by ją osłabić na tyle, że przestanie być tarczą chroniącą organizm przed infekcją.

Aby wspomagać układ immunologiczny, jako priorytet i punkt wyjścia, trzeba przestrzegać podstawowych zasad:

Pozostało jeszcze 81% artykułu

Tylko 19 zł miesięcznie przez cały rok.

Bądź na bieżąco. Czytaj sprawdzone treści od Rzeczpospolitej. Polityka, wydarzenia, społeczeństwo, ekonomia i psychologia.

Treści, którym możesz zaufać.

Reklama
Leki i terapie
Więcej możliwości leczenia dla kobiet z chorobami nowotworowymi
Materiał Promocyjny
W poszukiwaniu nowego pokolenia prezesów: dlaczego warto dbać o MŚP
Leki i terapie
„Historyczna” lista refundacyjna. 50 nowych terapii dla pacjentów
Leki i terapie
Popularny lek na otyłość a ryzyko incydentów sercowo-naczyniowych
Leki i terapie
Seniorzy nadużywają leków za darmo. Poznaliśmy dane
Materiał Promocyjny
Stacje ładowania dla ciężarówek pilnie potrzebne
Leki i terapie
Leczymy 300 tys. pacjentów za 11 mld złotych
Materiał Promocyjny
Prawnik 4.0 – AI, LegalTech, dane w codziennej praktyce
Reklama
Reklama