Bez perfum, kwasów i akrylu

Kobiety spodziewające się dziecka powinny się skupić przede wszystkim na nawilżaniu skóry i relaksie. Kremy mogą uczulać lub drażnić zapachem. Bezpieczne i polecane są kosmetyki hipoalergiczne lub ekologiczne z minimalną ilością konserwantów, bez barwników i środków zapachowych.

– Nie poleca się kosmetyków, które zawierają wyciąg z soi, ponieważ mogą sprzyjać powstawaniu przebarwień. Należy w kosmetykach unikać także dużych stężeń witaminy A, kwasu salicylowego i kwasów owocowych, ponieważ mogą przenikać do krwi matki i płodu. Bez obaw można stosować specjalistyczne preparaty dla kobiet w ciąży – mówi lek. med. Beata Nalewajek, specjalista dermatolog wenerolog z Centrum Medycznego Enel-Med.

Zwykle w okresie ciąży występuje także zwiększona wrażliwość na zapachy, dlatego lepiej nie eksperymentować z perfumowanymi kosmetykami. Zapach, który był przez kobietę do tej pory lubiany i tolerowany, może nagle wywoływać mdłości. – Z tego względu nie poleca się aromaterapii, szczególnie z użyciem olejków bergamotowego, który działa fototoksycznie i może wywoływać przebarwienia, oraz rozmarynowego, który zawiera rakotwórczy safrol – mówi dermatolog.

[srodtytul]Zmiany, zmiany[/srodtytul]

– Podczas ciąży dochodzi do zmian hormonalnych, metabolicznych, naczyniowych, które mogą prowadzić do zmian w obrębie skóry. Występują choroby związane z ciążą oraz takie, które ulegają zaostrzeniu lub poprawie podczas dziewięciu miesięcy. Do zmian fizjologicznych, niewymagających leczenia, zalicza się m.in. zmiany dotyczące włosów i paznokci – tłumaczy dr Nalewajek. U ciężarnych wzrasta poziom estrogenów, co ma pozytywny wpływ na stan włosów i paznokci. Włosy stają się gęste, grubsze, błyszczące, a paznokcie mocne i gładkie. – Początkowo włosy mogą jedynie bardziej się przetłuszczać, co w przypadku włosów tłustych oznacza nasilenie problemu, a w przypadku włosów suchych zmniejszenie suchości. Wystarczą odpowiednie szampony, by problem zniknął. Niektóre panie skarżą się, że ich włosy na początku są suche i łamliwe, wypadają. Tak się dzieje w przypadku niedoborów żelaza – mówi.

Pogorszenie kondycji włosów najczęściej obserwuje się u kobiet w okresie poporodowym i karmienia piersią. Taki stan nie wymaga leczenia, a jedynie dobrej pielęgnacji. Jeśli ciężarna ma problem z łupieżem, lepiej nie stosować leczniczych szamponów z substancjami przeciwdrożdżakowymi, ponieważ substancje z szamponu mogą przenikać do organizmu płodu. Zamiast nich powinno się używać kosmetycznych preparatów przeciwłupieżowych. Dość częstym problemem są pajączki naczyniowe na nogach oraz rumień na twarzy i dłoniach. Zmiany naczyniowe na twarzy, które powstają podczas porodu, zwykle mijają po rozwiązaniu. Popękane naczynka na nogach mogą wymagać leczenia w czasie ciąży (ryzyko zakrzepicy) lub później. W ciąży może nastąpić także powiększenie się lub pojawianie nowych znamion barwnikowych. Ciąża sprzyja infekcjom drożdżakowym. – W przypadkach częstego moczenia rąk czy częstego mycia może dojść do infekcji paznokci i wałów okołopaznokciowych. Wówczas paznokcie stają się żółtawo-brunatne, tworzą się na nich bruzdy, rozdwajają się i wymagają leczenia dermatologicznego – mówi lekarka.

[srodtytul]Pilingi i masaże brzucha zakazane [/srodtytul]

W ciąży należy unikać masaży i pilingów w okolicach brzucha i piersi. – Mogą one wywołać przedwczesne skurcze porodowe, tego typu zabiegi można bezpiecznie stosować jedynie w obrębie twarzy, dekoltu, ramion i nóg – dodaje dr Nalewajek. Wystąpienie skurczów, krwawienia, a nawet przedwczesnego porodu mogą spowodować także zbyt długie kąpiele w gorącej wodzie w wannie lub w jaccuzi. Bezwzględnie zabronione są także zabiegi wyszczuplające i drenujące, np. endermologia, drenaż limfatyczny – podnoszą ciśnienie. Odradza się także zabiegi antycellulitowe, bo używane w nich kosmetyki mogą zawierać kofeinę, oraz detoksykujące, które powodują przekrwienie skóry. Ponadto zakazane są również zabiegi, które wykonuje się laserem, za pomocą ultradźwięków, prądu stałego. Niewskazane też są depilacja laserem i gorącym woskiem, lifting oraz odmładzanie retinolem, gdyż substancja zawiera duże stężenie witaminy A i może przyczynić się do powstania wad u płodu. Szkodliwe są także promienie UV, dlatego przyszłym mamom odradza się korzystanie z solarium i opalanie na słońcu. – Promienie ultrafioletowe mogą spowodować, że na twarzy pojawią się plamy pigmentacyjne.

[srodtytul]Można farbować włosy [/srodtytul]

Jednak ciąża to nie tylko zakazy i ograniczenia. Od czwartego miesiąca można już korzystać z masaży karku i stóp, wybrać się na oczyszczanie twarzy czy ujędrnianie. Najchętniej kupowane przez kobiety w ciąży są kosmetyki do walki z cellulitem i zapobiegające rozstępom. – Smarować się nimi można, ale dopiero od drugiego trymestru ciąży. Jeśli są to kosmetyki przeznaczone dla kobiet w ciąży, to można je bezpiecznie stosować od początku ciąży, jednak większość preparatów antycellulitowych jest przeznaczona nie tylko dla ciężarnych i np. może zawierać większe stężenia kofeiny – mówi dr Beata Nalewajek. Choć powstawanie rozstępów jest uwarunkowane głównie genetycznie, można zmniejszyć ryzyko ich powstania, smarując brzuch, tzw. boczki, piersi z ominięciem brodawek oraz uda i pośladki.

– W ciąży dozwolone są wszystkie zabiegi fryzjerskie, w tym farbowanie, choć lepiej farbą bez amoniaku, rozjaśnianie, wykonywanie trwałej, ale lepiej je wykonywać dopiero w II i III trymestrze – wymienia lekarka. O ciąży zawsze należy poinformować fryzjera lub kosmetyczkę. – Do niedawna zakazywano także malowania paznokci, ale nie wykazano dotąd znaczącej wchłanialności i szkodliwości lakierów do paznokci i farb do włosów – mówi. Toksyczny wpływ na płód może mieć jedynie akryl i lepiej go unikać.

Styl Życia

Pozostało 88% artykułu