Co dawać do jedzenia niemowlęciu, żeby lepiej spało?

Niemowlęta, które po trzecim miesiącu życia oprócz mleka mamy dostają pierwsze stałe pokarmy, śpią lepiej niż maluchy karmione wyłącznie piersią – wynika z najnowszych badań.

Aktualizacja: 09.07.2018 21:56 Publikacja: 09.07.2018 21:36

Co dawać do jedzenia niemowlęciu, żeby lepiej spało?

Foto: AdobeStock

Zgodnie z zaleceniami Światowej Organizacji Zdrowia najlepszym sposobem żywienia dziecka do skończenia przez nie szóstego miesiąca życia jest wyłączne karmienie piersią. Według specjalistów dziecko nie potrzebuje w tym czasie żadnych dodatkowych pokarmów, a próby rozszerzania diety o pierwsze warzywno-owocowe papki powinno się zacząć dopiero, kiedy skończy pół roczku.

Mimo tych zaleceń zdecydowana większość mam wprowadza stałe pokarmy do diety niemowląt znacznie wcześniej. Powód? Zdaniem kobiet dzięki temu dzieci rzadziej wybudzają się w nocy.

„Rzeczpospolita” najbardziej opiniotwórczym medium października!
Rzetelne informacje, pogłębione analizy, komentarze i opinie. Treści, które inspirują do myślenia. Oglądaj, czytaj, słuchaj.

Czytaj za 9 zł miesięcznie!
Obszary medyczne
Masz to jak w banku
https://track.adform.net/adfserve/?bn=77855207;1x1inv=1;srctype=3;gdpr=${gdpr};gdpr_consent=${gdpr_consent_50};ord=[timestamp]
Obszary medyczne
Współpraca, determinacja, ludzie i ciężka praca
Zdrowie
"Czarodziejska różdżka" Leszczyny. Bez wotum nieufności wobec minister zdrowia
Materiał Promocyjny
Bank Pekao wchodzi w świat gamingu ze swoją planszą w Fortnite
Zdrowie
Co dalej z regulacją saszetek nikotynowych?