Reklama
Rozwiń

Drzemka zamiast leków na nadciśnienie

Naukowcy wpadli na pomysł, jak walczyć z nadciśnieniem: w łóżku.

Aktualizacja: 04.09.2015 06:57 Publikacja: 03.09.2015 20:58

Jeśli upały zawitają do nas na dobre, doczekamy się zwyczajowej sjesty

Jeśli upały zawitają do nas na dobre, doczekamy się zwyczajowej sjesty

Foto: 123RF

Podczas zakończonego właśnie w Londynie kongresu zorganizowanego przez Europejskie Towarzystwo Kardiologiczne dr Manolis Kallistratos z Asklepieion Voulas General Hospital w Atenach przedstawił wyniki swoich badań na grupie 386 pacjentów z nadciśnieniem tętniczym, których średnia wieku wynosi 61 lat. Okazuje się, że czas sjesty w ciągu dnia ma bezpośredni związek z tą dolegliwością. Badania wykazały, że godzina drzemki w porze południowej, praktykowana regularnie, sprawia, że można odstawić leki.

Nauce trzeba wierzyć. Także w Londynie, także podczas kongresu Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego, ale trzy lata temu, włoski naukowiec dr Giuseppe Crippa ze szpitala w Piacenzie przedstawił swoje wyniki badań nad tym samym zagadnieniem. Wynika z nich, że spożywanie 30 gramów sera dziennie przez osiem tygodni (tyle czasu trwały badania) znacznie obniżyło ciśnienie w badanej grupie w porównaniu z osobami, które w tym czasie nie jadły w ogóle tego rodzaju sera. Powodem dobroczynnego działania sera jest długi okres dojrzewania – 12 miesięcy, po takim czasie ser Grana Padano podawany ochotnikom podczas eksperymentu osiąga największą koncentrację trypeptydów redukujących ciśnienie krwi.

Już za 19 zł miesięcznie przez rok

Jak zmienia się Polska, Europa i Świat? Wydarzenia, społeczeństwo, ekonomia i historia w jednym miejscu i na wyciągnięcie ręki.

Subskrybuj i bądź na bieżąco!

Reklama
Nauka
Zaskakujący zwrot ewolucji. Ten gatunek odnowił cechy sprzed milionów lat
Materiał Promocyjny
25 lat działań na rzecz zrównoważonego rozwoju
Nauka
Przełomowe odkrycie naukowców. Zmienia nasz obraz neandertalczyków
Nauka
Magma rozrywa kontynent afrykański? Przełomowe badania naukowców
Nauka
Alkohol, nikotyna, narkotyki wyzwaniem dla zdrowia publicznego. Między wolnością a reglamentacją
Nauka
Naukowcy testują nowy sposób walki z superbakteriami. Skład tabletek może zaskoczyć
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama