Tylko 19 zł miesięcznie przez cały rok.
Bądź na bieżąco. Czytaj sprawdzone treści od Rzeczpospolitej. Polityka, wydarzenia, społeczeństwo, ekonomia i psychologia.
Treści, którym możesz zaufać.
Reklama
O odporność psychiczną musimy zadbać właśnie teraz
Aktywność fizyczna i ćwiczenie umysłu to proste i skuteczne sposoby na radzenie sobie z długotrwałym stresem.
Pandemia to także zagrożenie dla naszego zdrowia psychicznego – zgodnie ostrzegają specjaliści. – Lęk rozprzestrzenia się tak samo szybko jak wirus – mówi Joanna Kotzian, współżałożycielka Well.hr, portalu zajmującego się tematyką dobrostanu pracowników. – Obawiamy się o swoje zdrowie, boimy się utraty pracy i dochodów, pogorszenia naszej sytuacji materialnej. Jeszcze przed pandemią poziom stresu się nasilał, a teraz znacząco wzrósł – dodaje.
Trudna izolacja
Pozostało jeszcze 92% artykułu
Reklama
Praca
Setki firm jest chętnych do testu krótszego czasu pracy. Czy to wystarczy?
Pomimo dużej liczby chętnych do udziału w rządowym pilotażu skracania pracy, ekonomiści sceptycznie oceniają moż...
Praca
Tradycyjna kariera traci blask. Na czym dziś zależy pracownikom?
Na czele polskiej listy wyznaczników sukcesu zawodowego pozostaje atrakcyjne wynagrodzenie, ale już niekonieczni...
Praca
InPost stawia na rozwój menedżerek
Warto wzmacniać pozycję kobiet-liderek w biznesie, by zyskiwały one, a jednocześnie firma, z którą są związane -...
Praca
Sportowe wakacje zapracowanych Polaków
Początek wakacji to start intensywnego sezonu urlopowego polskich pracowników, którzy latem najczęściej decydują...
Praca
Na sen poświęcamy więcej czasu niż na pracę zawodową? Nowe dane GUS
Kobiety częściej niż mężczyźni pracują blisko domu. Nie dojeżdża lub ma do pokonania mniej niż 5 km prawie połow...
