Sen w takich warunkach grozi schorzeniami serca. Dla wielu osób to codzienność

Szkodliwość ekspozycji organizmu na światło w trakcie snu to znany fakt. Nowa analiza pokazuje szerszy kontekst tego zjawiska. Sen przy wysokiej jasności r...

10 tysięcy kroków dziennie już nieaktualne? Naukowcy odkryli nową zależność dotyczącą spacerów

Naukowcy odkryli, że w przypadku osób mniej aktywnych fizycznie pozytywny wpływ na zdrowie ma nie tylko dzienna liczba robionych kroków, ale także sposób,...

Profilaktyka nowotworów kobiecych w kryzysie. Mniej badań, więcej chorób

Mniej kobiet się bada, a coraz więcej choruje. Choć Polska ma dostępne i darmowe programy profilaktyczne, to wciąż brakuje jednego – świadomości. Eksperci...

Zmiana czasu może być wyjątkowo trudna dla osób z ADHD. Jak złagodzić jej skutki?

Już w najbliższy weekend, w nocy z soboty na niedzielę, znów przestawimy zegarki na czas zimowy. Eksperci nie mają wątpliwości, że każda taka zmiana czasu...

Te aktywności pomogą łagodzić ból kolan. Naukowcy wskazali konkretny typ ćwiczeń

W nowej publikacji przeanalizowano dane o osobach z chorobą zwyrodnieniową stawów kolanowych. Naukowcy zawęzili zakres ćwiczeń, które są najbardziej korzys...

Edukacja zdrowotna. 100 tys. uczniów w Warszawie wypisanych z przedmiotu

Edukacja Zdrowotna, nowy przedmiot szkolny, spotkała się w Warszawie z masowym oporem. Konkretne dane liczbowe pokazują, że z zajęć zrezygnowało niemal 100...

Oto najzdrowszy rodzaj aktywności fizycznej. Nowe ustalenia naukowców

Okazuje się, że nie potrzeba ani kosztownych urządzeń, ani nawet intensywnych ćwiczeń, aby znacząco zwiększyć swoje szanse na długie życie w zdrowiu. Takie...

Założycielki centrum opieki dla kobiet w menopauzie: Misja i biznes nie muszą się wykluczać

18 października to Światowy Dzień Menopauzy, a na początku tego miesiąca we Wrocławiu ruszyło Femistory, pierwsze w Polsce centrum kompleksowej opieki medy...

Picie tych napojów zwiększa o 60 proc. ryzyko chorób wątroby. Dla wielu są „zdrowszą opcją”

Wyniki nieopublikowanych jeszcze badań przedstawionych podczas United European Gastroenterology Week, dorocznej konferencji Europejskiego Towarzystwa Endos...

Jak regulacja wysokości biurka może wpływać na zdrowie pracowników?

Nowe badanie wykazało, że biurka, przy których można pracować w pozycji stojącej, nie mają korzystnego wpływu na zdrowie. Podwyższone ryzyko problemów z kr...

Reklama
Reklama

Już tak niewielka dawka ćwiczeń wystarczy, by poprawić kondycję. Nowe wyniki badań

Nawet niewielka dawka ruchu może być zbawienna dla naszego zdrowia. Potwierdziły to najnowsze badania naukowe. Krótkie serie aktywności fizycznej są nie ty...

Polki nadal nie wiedzą, jak badać piersi

Mimo rosnącej liczby kampanii i programów profilaktycznych kobiety w Polsce wciąż zbyt rzadko wykonują badania piersi - pokazuje raport „Piersi w Polsce”,...

Nowe niepokojące ustalenia w sprawie wpływu upałów na organizm. Oto, co powodują

Postarzają nas nie tylko takie czynniki klimatyczne jak zanieczyszczenie powietrza czy promienie UV. Do ważnych wniosków w tym zakresie doszli badacze z Un...

Bezpłatny dostęp do dietetyka w Polsce – to możliwe!

W dobie rosnącej liczby zachorowań na choroby zależne od stylu życia, takie jak otyłość, cukrzyca typu 2, nadciśnienie tętnicze, odpowiednia wiedza żywieni...

Sondaż: Czy alkohol jest zbyt łatwo dostępny? Polacy mają jasne zdanie

Siedmiu na dziesięciu (68,6 proc.) respondentów jest przekonanych o zbyt łatwiej dostępności alkoholu w Polsce – wynika z sondażu IBRiS dla „Rzeczpospolite...

Naukowcy sprawdzili wpływ wskaźnika BMI. Zaskakujące wyniki duńskiego badania

Duńscy badacze przeanalizowali dane ponad 85 tys. osób. Wyniki analizy pokazały zaskakujący związek pomiędzy różnymi poziomami wskaźnika BMI a ryzykiem zgo...

Odkładanie pierwszej mammografii istotnie zwiększa ryzyko śmierci. Wyniki badania

Naukowcy mają kolejny dowód na to, że kobiety powinny poddać się mammografii, jak tylko jest to możliwe. Na podstawie wieloletniego badania na grupie kilku...

Popularny nawyk w piciu herbaty może powodować groźnego raka. Lekarze ostrzegają

We wrześniu obchodzony jest Europejski Tydzień Profilaktyki Nowotworów Głowy i Szyi. Do tej grupy zaliczają się stosunkowo rzadkie, ale groźne nowotwory ja...

Będzie zakaz sprzedaży e-papierosów? Organizacje apelują

Jednorazowe e-papierosy to nie tylko toksyczny gadżet – to także bomba ekologiczna. Dlatego społecznicy chcą całkowitego zakazu ich sprzedaży. Swoją petycj...

Dlaczego Polki i Polacy boją się wizyty u psychologa? Zaskakujące powody

Wiele Polek i Polaków potrzebuje pomocy psychologa, jednak obawia się po nią sięgnąć. Dlaczego? Z danych, które zebrał Instytutu Psychologii PAN, wynika, ż...

Reklama
Reklama
REKLAMA: automatycznie wyświetlimy artykuł za 15 sekund.
Reklama
Reklama