Są sposoby, by dieta w cukrzycy nie była nudna

Pojęcie diety cukrzycowej odchodzi do lamusa. Częściej mówi się po prostu o zdrowym jedzeniu, które służy wszystkim: diabetykom pozwala na trzymanie choroby w ryzach, pozostałych przed cukrzycą chroni.

Publikacja: 28.08.2018 23:50

Są sposoby, by dieta w cukrzycy nie była nudna

Na cukrzycę cierpi już ok 422 mln osób na świecie, 90 proc. z nich ma cukrzycę typu 2, do której w większości doprowadziła niezdrowa dieta, oparta na nafaszerowanych cukrem wysoko przetworzonych produktach. Osoby z tą przypadłością nie mogą efektywnie wykorzystywać insuliny, hormonu wytwarzanego przez trzustkę, który pomaga ciału zamienić glukozę w energię. Newralgicznym składnikiem diety są więc cukry (węglowodany), które mają największy wpływ na poziom glukozy we krwi.

Pozostało 83% artykułu
„Rzeczpospolita” najbardziej opiniotwórczym medium października!
Rzetelne informacje, pogłębione analizy, komentarze i opinie. Treści, które inspirują do myślenia. Oglądaj, czytaj, słuchaj.

Czytaj za 9 zł miesięcznie!
Obszary medyczne
Masz to jak w banku
https://track.adform.net/adfserve/?bn=77855207;1x1inv=1;srctype=3;gdpr=${gdpr};gdpr_consent=${gdpr_consent_50};ord=[timestamp]
Obszary medyczne
Współpraca, determinacja, ludzie i ciężka praca
Zdrowie
"Czarodziejska różdżka" Leszczyny. Bez wotum nieufności wobec minister zdrowia
Materiał Promocyjny
Bank Pekao wchodzi w świat gamingu ze swoją planszą w Fortnite
Zdrowie
Co dalej z regulacją saszetek nikotynowych?