Malwina Puchalska-Kamińska: Odpoczywamy, kiedy zaczynamy myśleć o urlopie

Na urlopie pozwólmy sobie na spontaniczność, rozbudźmy zmysły, uwolnijmy emocje – mówi Malwina Puchalska-Kamińska, psycholog z Uniwersytetu SWPS.

Aktualizacja: 28.06.2020 09:26 Publikacja: 25.06.2020 17:34

Malwina Puchalska-Kamińska

Malwina Puchalska-Kamińska

Foto: materiały prasowe

Po co w ogóle ludziom urlop?

Żeby wypocząć: odespać, zrelaksować się, poruszać. Ważnym elementem urlopu są też relacje. To czynnik, który najbardziej wpływa na poczucie szczęścia. Takim, często niedocenianym, aspektem urlopu jest też doświadczanie inności, robienie tego, czym się na co dzień nie zajmujemy.

Pozostało jeszcze 91% artykułu

Dostęp na ROK tylko za 79zł z Płatnościami powtarzalnymi BLIK

Jak zmienia się Polska, Europa i Świat? Wydarzenia, społeczeństwo, ekonomia i historia w jednym miejscu i na wyciągnięcie ręki.
Subskrybuj i bądź na bieżąco!
Wydarzenia
RZECZo...: powiedzieli nam
Materiał Promocyjny
Garden Point – Twój klucz do wymarzonego ogrodu
Wydarzenia
Czy Unia Europejska jest gotowa na prezydenturę Trumpa?
Wydarzenia
Bezczeszczono zwłoki w lasach katyńskich
Materiał Promocyjny
Mieszkania na wynajem. Inwestowanie w nieruchomości dla wytrawnych
Materiał Promocyjny
GoWork.pl - praca to nie wszystko, co ma nam do zaoferowania!