Reklama

Gość „Plusa Minusa” poleca. Prof. Krystian Jażdżewski: Jak żyć, kiedyś i teraz

Zawsze zachęcam, by sięgnąć po „Psychoterapię egzystencjalną”. Daje niezwykle głęboki i cenny wgląd w mechanizmy zdrowia psychicznego.

Publikacja: 06.02.2026 16:10

Foto: mat.pras.

Krystian Jażdżewski

Reklama

Tematem, który dziś szczególnie mocno interesuje wiele osób, jest długowieczność. Dla czytelników wymagających i oczekujących twardych naukowych danych znakomitą propozycją jest książka „W stronę długowieczności” prof. Marka Postuły i redaktora Krzysztofa Łoniewskiego. To pozycja jednoznaczna i konkretna, dająca jasne wytyczne dotyczące zdrowego życia – w moim przekonaniu trudno o lepszą w tej dziedzinie.

Jeśli jednak pytamy szerzej o to, jak w ogóle żyć, zawsze zachęcam, by sięgnąć po Irvina Yaloma i jego „Psychoterapię egzystencjalną”. To wcale nie jest książka przeznaczona wyłącznie dla psychiatrów, lecz dla każdego z nas. Daje niezwykle głęboki i cenny wgląd w mechanizmy zdrowia psychicznego. To opowieść o śmierci, sensie i bezsensie życia, wolności oraz egzystencjalnej izolacji. Jest to lektura, do której właściwie bez przerwy wracam.

-50% na pakiet subskrypcji RP.PL z NYT!

Skorzystaj z wiosennej promocji i ciesz się dwoma dostępami do najbardziej zaufanych źródeł informacji.

Promocja dotyczy rocznej subskrypcji pakietu RP.PL z The New York Times.

Kliknij i przejdź do szczegółów

Subskrybuj teraz! Zaloguj się

Reklama

Plus Minus

Największe zagrożenie dla globalnej gospodarki zaczyna płynąć z USA

Najpierw był Covid. Potem inwazja Rosji na Ukrainę. Dalej wojna handlowa wypowiedziana przez Donalda Trumpa. Ale...

Materiał Promocyjny

Jedna rata i większa kontrola nad budżetem domowym?

Kredyt gotówkowy, karta kredytowa, limit w koncie czy zakupy ratalne pozwalają szybciej realizować plany i pokrywać większe wydatki w budżecie domowym. Z czasem jednak liczba zobowiązań może się zwiększać. Ofertą, która może okazać się kluczowa w takim przypadku, jest Pożyczka Konsolidacyjna od banku Citi Handlowy, która umożliwia konsolidację zobowiązań nawet do 150 tys. zł oraz rozłożenie spłaty na okres do 10 lat.