Dobre nawyki wydłużyły życie Polaków

Zmniejszenie umieralności z powodu chorób serca wydłużyło życie przeciętnego Polaka niemal o trzy lata – do takich wniosków doszli naukowcy, którzy podstawili do międzynarodowego wzoru tysiące krajowych danych epidemiologicznych.

– Polacy żyją dłużej, a w głównej mierze zawdzięczają to temu, że rzadziej niż przed 20 laty umierają na serce – potwierdza dr hab. Tomasz Zdrojewski z Uniwersytetu Medycznego w Gdańsku. Ale zastrzega: – Niepokojące jest, że w ciągu ostatnich kilku lat wskaźniki zdrowotne przestały się poprawiać w tak szybkim tempie jak wcześniej. Nadal pozostajemy daleko w tyle za Europą Zachodnią, choroby serca i udary mózgu zabijają u nas więcej ludzi niż jakiekolwiek inne przyczyny.

Uniwersytet Medyczny w Gdańsku i Instytut Kardiologii w Warszawie koordynowały badanie, które miało ujawnić, w co państwo powinno inwestować, by jeszcze ograniczyć umieralność z powodu chorób serca. Dane zebrano z siedmiu polskich uczelni.

Wyniki analiz naukowych mogą być zaskakujące.

Przez ostatnie lata Polska zainwestowała w nowoczesne operacje serca. Chorzy z zawałem są ratowani dzięki wprowadzeniu całodobowych dyżurów kardiochirurgicznych. Coraz więcej ludzi leczy się też profilaktycznie, nim do zawału dojdzie.

– Po podstawieniu danych do modelu okazało się, że leczenie ostrych zespołów wieńcowych, czyli także zawału, ograniczyło umieralność o ok. 9 proc. Operacje kardiochirurgiczne, takie jak bajpasy, to ograniczenie śmiertelności o dalsze 3 proc. – wylicza dr Piotr Bandosz z UM w Gdańsku, współautor badania.

Kilka procent spadku śmiertelności zawdzięczamy podawaniu leków osobom, które już przeszły zawał (by nie dopuścić do kolejnego).

12 proc. to efekt podawania leków osobom z niewydolnością serca, która jest powikłaniem choroby wieńcowej.

Natomiast leki na nadciśnienie i obniżenie poziomu cholesterolu odpowiadają w sumie za ograniczenie umieralności o 5 proc.

– Trzeba jednak pamiętać, że te leki są ważne nie tylko w zapobieganiu chorobom serca. Chronią też przed udarem mózgu i innymi powikłaniami miażdżycy – podkreśla dr Bandosz.

Okazało się jednak, że dużo większy wpływ na nasze zdrowie ma tryb życia: zmiana diety na mniej tłustą i zawierającą mniej cholesterolu (odpowiada aż za 39 proc. ograniczenia umieralności), sport (10 proc.), ograniczenie palenia (11 proc.).