Po analizie wyników stwierdzono, że osoby o niskiej wytrzymałości mięśniowej są o 50 proc. bardziej narażone na przedwczesną śmierć od osób, które mają więcej siły.
- Utrzymanie odpowiedniej siły mięśni przez całe życie, a zwłaszcza w późniejszym okresie życia, jest niezwykle ważne dla długowieczności i powstrzymania procesu starzenia - powiedziała Kate Duchowny z Uniwersytetu Michigan.
Duchowny przekazała, że coraz więcej badań wykazuje, że siła mięśni może być jeszcze ważniejszym czynnikiem wpływającym na nasze zdrowie i długowieczność niż sama masa mięśniowa.
Jak wynika z badań, połowa dorosłych Amerykanów powyżej 65 roku życia żyje z niepełnosprawnością.
Badania przeprowadzono z użyciem dynamometru (siłomierza). Wśród osób uczestniczących w badaniu sprawdzano siłę uchwytu. Do analizy przygotowano wyniki 8326 osób powyżej 65 roku życia.
