Naukowcy z USA: To może być klucz do dłuższego życia

- Optymizm to sposób patrzenia na świat i myślenia o rzeczywistości – wyjaśnia psycholog i trener biznesu Sławomir Prusakowski. To postrzeganie wydarzeń w pewnej narracji, która przekłada się na poczucie kontroli nad życiem. Amerykańscy naukowcy z Uniwersytetu Harvarda przeprowadzili badanie, z którego wynika, że optymiści mają większą szansę na długie życie.

Publikacja: 07.07.2024 08:08

Kluczem do długowieczności może być życiowy optymizm

Kluczem do długowieczności może być życiowy optymizm

Foto: Adobe Stock

Naukowcy z Instytutu Metod Ilościowych w Naukach Społecznych Uniwersytetu Harvarda przeprowadzili ankietę wśród prawie 50 000 amerykańskich pielęgniarek w zaawansowanym wieku, aby ocenić, jak często odczuwają wdzięczność.

Po trzech latach zmarło nieco ponad 4 600 respondentek. Jednak w przypadku osób, które uzyskały wysokie wyniki w kwestionariuszu, w którym określano częstotliwość odczuwania wdzięczności, ryzyko śmierci było o 9 proc. mniejsze w porównaniu z tymi, które uzyskały najniższe wyniki.

Pozostało jeszcze 88% artykułu

Czytaj więcej, wiedz więcej!
9zł za pierwszy miesiąc.

Rzetelne informacje, pogłębione analizy, komentarze i opinie. Treści, które inspirują do myślenia. Oglądaj, czytaj, słuchaj.
9 zł pierwszy miesiąc, a potem 39 zł/msc
Profilaktyka
Epidemia otyłości w Polsce. Jak leczyć tę cywilizacyjną chorobę?
Materiał Promocyjny
Jak wygląda nowoczesny leasing
Profilaktyka
Ten typ napojów może być niebezpieczny dla dzieci? Chodzi o jeden składnik
Profilaktyka
Depresja w programie „Moje zdrowie”
Profilaktyka
Izabela Leszczyna o programie Moje Zdrowie: „Koniec noszenia papierowych wyników badań”
Materiał Partnera
Kroki praktycznego wdrożenia i operowania projektem OZE w wymiarze lokalnym
Profilaktyka
Dr Grzesiowski: Maseczki nigdy nie powinny zniknąć z przestrzeni publicznej
Materiał Promocyjny
Suzuki Moto Road Show już trwa. Znajdź termin w swoim mieście