Już za 19 zł miesięcznie przez rok
Jak zmienia się Polska, Europa i Świat? Wydarzenia, społeczeństwo, ekonomia i historia w jednym miejscu i na wyciągnięcie ręki.
Subskrybuj i bądź na bieżąco!
Jak schudnąć w ciągu nocy? Wystarczy pyszny koktajl
Regularne picie przed snem koktajlu bananowo-ananasowego znacznie ułatwia odchudzanie. Jak to możliwe? Sekret tkwi w melatoninie – podpowiadają naukowcy.
Koktajl bananowo-ananasowy - dobry pomysł na odchudzającą kolację
Chociaż brzmi to nieco fantastycznie, wiele przemawia za tym, że nie tylko dieta i ćwiczenia mogą pomóc pozbyć się zbędnych kilogramów. Głośnym echem odbiły się doniesienia magazynu „Oxidative Medicine and Cellular Longevity” o odchudzających właściwościach bananowo-ananasowego miksu. Owoce, skonsumowane na godzinę przed snem, na przykład w postaci koktajlu, mają zdaniem badaczy pomóc spalić podczas snu dodatkowe 3 kg tłuszczu w ciągu miesiąca.
Pozostało jeszcze 85% artykułu
Zdrowie
Wyzwania dla zdrowia publicznego
Alkohol i nikotyna wywołują negatywne skutki zdrowotne, społeczne i ekonomiczne. W jaki sposób przeciwdziałać te...
Zdrowie
Podwyżki dla lekarzy i pracowników ochrony zdrowia. Ministerstwo Zdrowia odkrywa karty
Skumulowane koszty ustawy o minimalnym wynagrodzeniu dla pracowników ochrony zdrowia w tym roku pochłoną jedną c...
Zdrowie
Otyłość wyzwaniem cywilizacyjnym XXI wieku
Każdego dnia w Polsce 160 osób umiera przedwcześnie z powodu otyłości. Choroba powoduje ponad 200 powikłań, z kt...
Materiał Promocyjny
Kolacja i odchudzanie – fakty i mity o ostatnim posiłku dnia
Czy jedzenie późno w ciągu dnia rzeczywiście utrudnia utratę wagi? To pytanie pojawia się często, gdy ktoś chce...
Zdrowie
Unijny komisarz ds. zdrowia: Unia Europejska i USA są od siebie mocno zależne
Europejski przemysł farmaceutyczny to sektor globalnie konkurencyjny. Wchodzimy jednak w bardzo wymagający okres...
Reklama