Reklama
Rozwiń

Jak schudnąć w ciągu nocy? Wystarczy pyszny koktajl

Regularne picie przed snem koktajlu bananowo-ananasowego znacznie ułatwia odchudzanie. Jak to możliwe? Sekret tkwi w melatoninie – podpowiadają naukowcy.

Publikacja: 17.05.2019 18:23

Koktajl bananowo-ananasowy - dobry pomysł na odchudzającą kolację

Koktajl bananowo-ananasowy - dobry pomysł na odchudzającą kolację

Foto: Adobe Stock

Chociaż brzmi to nieco fantastycznie, wiele przemawia za tym, że nie tylko dieta i ćwiczenia mogą pomóc pozbyć się zbędnych kilogramów. Głośnym echem odbiły się doniesienia magazynu „Oxidative Medicine and Cellular Longevity” o odchudzających właściwościach bananowo-ananasowego miksu. Owoce, skonsumowane na godzinę przed snem, na przykład w postaci koktajlu, mają zdaniem badaczy pomóc spalić podczas snu dodatkowe 3 kg tłuszczu w ciągu miesiąca.

Pozostało jeszcze 85% artykułu

Już za 19 zł miesięcznie przez rok

Jak zmienia się Polska, Europa i Świat? Wydarzenia, społeczeństwo, ekonomia i historia w jednym miejscu i na wyciągnięcie ręki.

Subskrybuj i bądź na bieżąco!

Zdrowie
Wyzwania dla zdrowia publicznego
Zdrowie
Podwyżki dla lekarzy i pracowników ochrony zdrowia. Ministerstwo Zdrowia odkrywa karty
Zdrowie
Otyłość wyzwaniem cywilizacyjnym XXI wieku
Materiał Promocyjny
Kolacja i odchudzanie – fakty i mity o ostatnim posiłku dnia
Zdrowie
Unijny komisarz ds. zdrowia: Unia Europejska i USA są od siebie mocno zależne