Karina Furga-Dąbrowska powołana na stanowisko Europe Chief Mindfulness Officer w Dentons

Dentons, największa kancelaria prawna na świecie, powołała Karinę Furgę-Dąbrowską na nowo utworzone stanowisko Europe Chief Mindfulness Officer. Ta promocja jest efektem uznania jej pionierskiej pracy przy zainicjowaniu i wdrożeniu przełomowego programu NextMind oraz rozpoczęcia dialogu na temat emocji i zdrowia psychicznego w środowisku prawniczym.

Publikacja: 20.08.2019 13:51

mat

Autorski program NextMind to specjalistyczny trening uważności (mindfulness), który wspiera prawników i profesjonalistów kancelarii w rozwoju niezbędnych w dzisiejszym świecie prawniczym kompetencji, w tym umiejętności efektywnego zarządzania emocjami i stresem, wpływających bezpośrednio na poprawę ogólnego dobrostanu poprzez wykorzystanie technik mindfulness.

Program NextMind opiera się na najnowszych osiągnięciach neuronauki, nauk poznawczych oraz psychologii i obejmuje m.in. regularne sesje medytacji mindfulness umożliwiające rozwinięcie kluczowych elementów inteligencji emocjonalnej, takich jak samoświadomość, samoregulacja emocjonalna, umiejętności społeczne oraz empatia. W początkowym etapie programu osoby niemające wcześniej styczności z praktyką uważności uczestniczą w warsztatach wprowadzających, w trakcie których osobiście doświadczyć mogą prostych ćwiczeń mindfulness i korzyści z nich płynących. Osoby zainteresowane dalszym treningiem uważności skorzystać mogą następnie z udziału w ośmiotygodniowym kursie, opracowanym przez Karinę Furgę-Dąbrowską we współpracy z Kalapa Leadership Academy, zaznajamiającym uczestników z praktykami mindfulness znajdującymi zastosowanie w pracy zawodowej oraz w życiu osobistym. Program obejmuje również elementy edukacji i otwartej dyskusji. Osoby uczestniczące w programie mają okazję zapoznać się m.in. z neuronaukowymi aspektami długotrwałego stresu, psychologicznymi pułapkami perfekcjonizmu, skutkami błędów poznawczych (negative bias), czy wreszcie z niebezpieczeństwami wynikającymi z wielozadaniowości.

Złap mikołajkową okazję!

Czytaj dalej RP.PL.
Ciesz się dostępem do treści najbardziej opiniotwórczego medium w Polsce. Rzetelne informacje, pogłębione analizy, komentarze i opinie. Treści, które inspirują do myślenia. Oglądaj, czytaj, słuchaj.
Konsumenci
Pozew grupowy oszukanych na pompy ciepła. Sąd wydał zabezpieczenie
https://track.adform.net/adfserve/?bn=77855207;1x1inv=1;srctype=3;gdpr=${gdpr};gdpr_consent=${gdpr_consent_50};ord=[timestamp]
Prawo dla Ciebie
PiS wygrywa w Sądzie Najwyższym. Uchwała PKW o rozliczeniu kampanii uchylona
W sądzie i w urzędzie
Już za trzy tygodnie list polecony z urzędu przyjdzie on-line
Dane osobowe
Rekord wyłudzeń kredytów. Eksperci ostrzegają: będzie jeszcze więcej
Materiał Promocyjny
Bank Pekao wchodzi w świat gamingu ze swoją planszą w Fortnite
Prawnicy
Ewa Wrzosek musi odejść. Uderzyła publicznie w ministra Bodnara