Jak nie być szczęśliwym przegranym sportowcem

Pomysł, żeby wspomagać psychologicznie sportowców, wziął się z przekonania, że trening fizyczny zbliżył się do granic skuteczności. Dalszy postęp wymaga udziału mózgu, który, jak się okazało, też można wytrenować.

Publikacja: 19.08.2022 17:00

Zanim Daria Abramowicz związała się z Igą Świątek, pracowała z kadrami narodowymi kolarzy i pływaków

Zanim Daria Abramowicz związała się z Igą Świątek, pracowała z kadrami narodowymi kolarzy i pływaków

Foto: Adam Nurkiewicz/Forum

Starożytni Grecy, organizując igrzyska olimpijskie, mówili o osiąganiu harmonii ciała i umysłu. Wspominali o konieczności przygotowania w obu tych sferach, określili też klasyczną tetradę działań, koniecznych przed startem w zawodach: przygotowanie fizyczne, koncentracja, umiar i relaks.

Początek ściśle naukowemu podejściu do zagadnień psychologicznych w sporcie dały badania z końca XIX wieku, gdy zainteresowani sprawą sportowcy i edukatorzy zaczęli dociekać, jakie cechy wpływają na osiąganie doskonałych wyników. Pojawiły się pierwsze publikacje – w 1894 roku francuski lekarz Philippe Tissié prześledził zmiany psychiczne u cyklistów długodystansowych, amerykański psycholog Edward Scripture zbadał czas reakcji szermierzy i biegaczy, podobne prace prowadził profesor Harvardu George W. Fitz.

Pozostało jeszcze 93% artykułu

Tylko 99 zł za rok czytania.

Tylko teraz! RP.PL i NEXTO.PL razem w pakiecie!
Co zyskasz kupując subskrypcję? - możliwość zakupu tysięcy ebooków i audiobooków w super cenach (-40% i więcej!)
- dostęp do treści RP.PL oraz magazynu PLUS MINUS.

Subskrybuj teraz! Zaloguj się

Dostaliśmy premię za to, że byliśmy nowinką

Dostaliśmy premię za to, że byliśmy nowinką

Chciałem, aby w Natolinie mogło studiować wielu studentów z Europy Środkowej i Wschodniej, ale zarazem nie chcia...

Citi Handlowy: Lokata do 2 mln zł w Ofercie Powitalnej. Ważne do 08.07.2025

Materiał Promocyjny

Citi Handlowy: Lokata do 2 mln zł w Ofercie Powitalnej. Ważne do 08.07.2025

Paweł Konzal: W obronie polityki i polityków

Paweł Konzal: W obronie polityki i polityków

Również wśród lekarzy, prawników, profesorów i przedsiębiorców zdarzają się niekompetentni i nieuczciwi ludzie....

Jan Maciejewski: Na czym polega ludzka przewaga nad sztuczną inteligencją

Jan Maciejewski: Na czym polega ludzka przewaga nad sztuczną inteligencją

AI nigdzie nie musi wracać. Tu ją stworzono, tu jest jej dom. Nigdy sobie nie przypomni, że zapomniała. I nie po...

Jan Rulewski: Elity stały się ministrantami w kościele Leszka Balcerowicza

Jan Rulewski: Elity stały się ministrantami w kościele Leszka Balcerowicza

Były podejmowane różne próby złagodzenia liberalnego kursu, ale ulegliśmy inżynierskiemu twierdzeniu, że nie wyw...

Citi Handlowy: Konto oszczędnościowe do 200 tys. zł. Oferta ważna do 08.07.2025

Materiał Promocyjny

Citi Handlowy: Konto oszczędnościowe do 200 tys. zł. Oferta ważna do 08.07.2025

Kto zapewni Polsce parasol nuklearny? Ekspert z Francji wylewa kubeł zimnej wody

Kto zapewni Polsce parasol nuklearny? Ekspert z Francji wylewa kubeł zimnej wody

Francja w żadnym wypadku nie ma zamiaru proponować Polsce ochrony nuklearnej w stylu Stanów Zjednoczonych - mówi...

Berlingo Van od 69 900 zł netto! Do tego do 4 lat przedłużonej ochrony

Materiał Promocyjny

Berlingo Van od 69 900 zł netto! Do tego do 4 lat przedłużonej ochrony

Dostaliśmy premię za to, że byliśmy nowinką

Dostaliśmy premię za to, że byliśmy nowinką

Paweł Konzal: W obronie polityki i polityków

Paweł Konzal: W obronie polityki i polityków

Jan Maciejewski: Na czym polega ludzka przewaga nad sztuczną inteligencją

Jan Maciejewski: Na czym polega ludzka przewaga nad sztuczną inteligencją

Kto zapewni Polsce parasol nuklearny? Ekspert z Francji wylewa kubeł zimnej wody

Kto zapewni Polsce parasol nuklearny? Ekspert z Francji wylewa kubeł zimnej wody

Gdy armia USA w chaosie opuszczała Afganistan, wydawało się, że neokonserwatyści tracą wpływ na amer

Trzęśli amerykańską polityką, potem ruch MAGA zepchnął ich w cień. Wracają

Antonina Kaletnyk czeka na ciało swojego syna przed zawalonym budynkiem w mieście Borodianka, na pół

Antropolog kultury: Pozorna moc obrazów trzyma się mocno

Novak Djoković. Opowieść o zwyczajnym szaleństwie

Novak Djoković. Opowieść o zwyczajnym szaleństwie

Jarosław Kaczyński

Bogusław Chrabota: Ostatnia bitwa prezesa Kaczyńskiego

Siedziba Transnieft w Moskwie

Wiceprezes Transnieftu wyskoczył z okna wieżowca. Czy ktoś mu pomógł?

Dostaliśmy premię za to, że byliśmy nowinką

Dostaliśmy premię za to, że byliśmy nowinką

Liderzy sondażu zaufania CBOS (od trzeciego miejsca): Karol Nawrocki, Sławomir Mentzen i Andrzej Dud

Sondaż CBOS: Andrzej Duda liderem rankingu zaufania do polityków. Karol Nawrocki z największym wzrostem

Czy w Ząbkach doszło do aktu dywersji? Jest komentarz rzecznika MSWiA

Społeczeństwo

Czy w Ząbkach doszło do aktu dywersji? Jest komentarz rzecznika MSWiA

Wojna Rosji z Ukrainą. Dzień 1227

Wojna Rosji z Ukrainą. Dzień 1227

Antoni Macierewicz

Antoni Macierewicz straci immunitet? Jest wniosek Adama Bodnara

Mimo licznych sposobów na przywiązanie klientów prawie 400 tys. z nich zmieniło sieć w pierwszym kwa

Telekomunikacja

Które sieci komórkowe wybierali polscy użytkownicy? Zwycięzca jest jeden

Paweł Konzal: W obronie polityki i polityków

Paweł Konzal: W obronie polityki i polityków