Reklama
Rozwiń

Siedzący tryb życia szkodzi twojej pamięci

Zbyt długie przebywanie w pozycji siedzącej wiąże się ze zmianami części mózgu, która jest krytycznie ważna dla pamięci. Jest to szczególnie ważne dla osób w średnimi wieku i starszych.

Publikacja: 24.04.2018 17:18

Siedzący tryb życia szkodzi twojej pamięci

Foto: Shutterstock

tn

Badania pokazują, że pozbawiony ruchu tryb życia, zwiększa ryzyko chorób serca, cukrzycy i przedwczesnej śmierci. Naukowcy University Of California w Los Angeles postanowili sprawdzić, czy wpływa również na stan mózgu, a szczególnie na regiony, które są kluczowe dla zapamiętywania.

W tym celu zwerbowali grupę ochotników w wieku 45 do 75 lat. Po przeprowadzeniu ankiety dotyczącej aktywności fizycznej, zeskanowali ich mózgi w wysokiej rozdzielczości za pomocą rezonansu magnetycznego (MRI). Naukowcy szczególnie interesowali się płatem skroniowym przyśrodkowym, czyli hipokampem, regionem mózgu zaangażowanym w tworzenie nowych wspomnień.

Już za 19 zł miesięcznie przez rok

Jak zmienia się Polska, Europa i Świat? Wydarzenia, społeczeństwo, ekonomia i historia w jednym miejscu i na wyciągnięcie ręki.

Subskrybuj i bądź na bieżąco!

Reklama
Nauka
Zaskakujący zwrot ewolucji. Ten gatunek odnowił cechy sprzed milionów lat
Materiał Promocyjny
25 lat działań na rzecz zrównoważonego rozwoju
Nauka
Przełomowe odkrycie naukowców. Zmienia nasz obraz neandertalczyków
Nauka
Magma rozrywa kontynent afrykański? Przełomowe badania naukowców
Nauka
Alkohol, nikotyna, narkotyki wyzwaniem dla zdrowia publicznego. Między wolnością a reglamentacją
Nauka
Naukowcy testują nowy sposób walki z superbakteriami. Skład tabletek może zaskoczyć
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama